家庭醫生在線首頁 > 營養飲食 > 營養食材 > 正文

            紅腰豆蓮藕豬骨湯做法

            2017-07-07 17:03:19      

            材料:

            紅腰豆,蓮藕,豬骨,無花果,鹽,生姜

            做法:

            1、 紅腰豆提前浸泡1~2小時,洗凈備用;姜洗凈;

            2、 蓮藕洗凈,用刀背拍裂,切塊;無花果洗凈;

            3、 將豬尾骨洗凈切塊,汆水撈起;

            4、 把8碗水倒入煲內燒開,放入所有材料武火煮沸,轉中小火煲一個半小時,下鹽調味即可。

            (責任編輯:蘇雅婷 )

            相關推薦

            文章關鍵詞:

            豬骨湯做法多樣 簡單技巧讓豬骨湯更美味

            豬骨湯是很多人進補的首選,豬骨湯可以搭配的食材也有很多的,各種不同的搭配可以有不同的營養價值和味道。豬骨湯的做法多樣,也有一些小技巧可以……詳細>>

            豬骨紅棗木瓜湯做法

            木瓜最好選擇青的,肉質厚實細致,經得起煲,不像熟的,一下子就軟榻了。龍骨飛水,撇去浮沫,使得湯更為清妙。詳細>>

            益血養骨蓮藕紅棗章魚豬骨湯

            蓮藕紅棗章魚豬骨湯氣味香濃可口,具補中益氣、養血健骨的功效,不失為冬令家庭上佳湯品,同時又能養血、滋潤肌膚,又可輔助治療產婦缺乳,可謂老……詳細>>

            豬骨黃豆苦瓜湯做法

            煲湯程序結束后,把湯水連湯渣一起倒進湯鍋,開大火煲10多分鐘,放鹽調味即可。詳細>>

            蓮藕綠豆排骨湯的做法

            蓮藕的營養價值很高,具有消食止瀉,開胃清熱,滋補等功效,而排骨含有大量的蛋白質和骨膠原以及磷酸鈣,對強筋壯骨很有幫助,綠豆能清熱解毒去燥……詳細>>

            • 趙泳誼

            • 潘永

            • 史琳娜

            • 卞華偉

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫院 專家在線解答網友疑惑

            古熾明 副主任醫師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 麻豆AV一区二区三区久久| 精品一区二区在线观看| 无码日韩人妻AV一区免费l| 中文字幕在线精品视频入口一区| 亚洲国产一区二区三区青草影视 | 精品亚洲福利一区二区| 麻豆高清免费国产一区| 国产一区二区精品久久| 麻豆AV无码精品一区二区| 久久国产午夜精品一区二区三区| 在线精品视频一区二区| 久久亚洲AV午夜福利精品一区| 亚洲国产精品成人一区| 不卡一区二区在线| 高清一区二区三区| 久久精品无码一区二区三区日韩| 国产成人一区二区三区电影网站 | 国产成人精品一区二区三区| 无码人妻av一区二区三区蜜臀| 亚洲日韩一区二区一无码| 国产乱码精品一区二区三区中| 亚洲国产精品无码第一区二区三区| 高清一区二区三区免费视频| 中文字幕精品亚洲无线码一区| 国产午夜精品一区二区三区不卡| 久99精品视频在线观看婷亚洲片国产一区一级在线| 日韩亚洲AV无码一区二区不卡| 无码人妻一区二区三区一| 精品国产一区二区三区在线| 一区二区三区四区无限乱码| a级午夜毛片免费一区二区| 国模吧一区二区三区| 老熟妇高潮一区二区三区| 午夜视频久久久久一区| 乱精品一区字幕二区| 无码人妻精品一区二区蜜桃百度| 日韩综合无码一区二区| 天美传媒一区二区三区| 日韩精品一区二区亚洲AV观看| 精品成人一区二区三区免费视频 | 一区视频免费观看|