古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng)：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
秋天正是石榴大量上市的季節(jié)，這個(gè)時(shí)候吃石榴再好不過了。石榴的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，而且果實(shí)甜美多汁，是大眾都非常喜愛的一種水果。那么你知道石榴怎么吃最好嗎？
石榴+海蟹：刺激腸胃 ；
石榴+螃蟹：刺激胃腸，出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔吐等癥狀；
石榴+河蟹：刺激腸胃 ；
石榴+海參：不易消化 ；
石榴+土豆：一起吃會(huì)引起中毒，可以用韭菜水解毒 ；
石榴+柿子：身體不適 ；
石榴+櫻桃番茄：影響營(yíng)養(yǎng)素的吸收；
石榴+西紅柿：影響營(yíng)養(yǎng)素的吸收；
石榴的營(yíng)養(yǎng)搭配
石榴蘋果汁
1、原料：（石榴、蘋果、檸檬、蜂蜜）
2、 石榴洗凈，取出果粒。
3、 蘋果洗凈，去皮切成小丁。
4、 把石榴果粒和蘋果倒入料理機(jī)內(nèi)。
5、 擠入檸檬汁。
6、 加入200毫升涼開水。
7、調(diào)入少許蜂蜜。
8、 攪拌成汁即可。
注意：此果汁較甜，蜂蜜也可不加，依據(jù)個(gè)人喜好。此果汁需要過濾后飲用。
（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）
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