古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
寶寶攝入膳食纖維注意事項
避免富含纖維的早餐谷類食品，如麥麩。
提供白面包，孩子滿一歲后再給全麥面包。
提供適合孩子年齡的各種水果和蔬菜。
加入一些搗碎的熟大豆。
鼓勵孩子多攝入流體，如水、奶、湯、稀釋果汁。
請記住，將富含纖維的食品引入孩子膳食前，慢慢來，同時應鼓勵孩子攝入更多流體，以優化纖維的功能。
（責任編輯：蘇雅婷 ）
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