家庭醫生在線首頁 > 營養飲食 > 營養指導 > 食材檔案 > 正文

            苦瓜的制作方法

            2017-07-10 14:48:59      

            苦瓜的制作方法

            一、涼拌苦瓜

            這是苦瓜的最常見的做法,只需要將苦瓜的內瓤去掉、然后將苦瓜清洗干凈、切成絲,在熱水中燙一下、加點醬油、就是一盤美味可口的涼拌苦瓜了。

            二、苦瓜炒菜

            將苦瓜去瓤洗凈,在熱水中燙一下,放入油鍋中再加入其他的輔菜,加熱維炒至熟透即可食用。操作簡單,容易上手。

            三、苦瓜燒湯

            苦瓜燒湯就是把苦瓜去瓤洗凈,切成塊狀,將所有的食材放入鍋中,同時也放入清洗干凈的苦瓜,煮沸即可食用。

            (責任編輯:蘇雅婷 )

            相關推薦

            文章關鍵詞:

            苦瓜茶的制作方法

            工藝:成熟適中的苦瓜→精選→清洗→去瓤→切片→烘房干燥脫水→回軟→再次干燥包裝→成品。產品特點:攜帶方便,用開水沖泡后當茶飲,可作為糖尿……詳細>>

            釀苦瓜的制作方法

            苦瓜晾涼后,開始釀入肉餡兒。首先用手指把里面的核戳出來,然后將苦瓜放在指尖處,再釀入適量的肉餡。將每一個苦瓜用同樣的方法一一釀好,然后放……詳細>>

            苦瓜汁的制作法

            榨成汁后建議在15分鐘之內喝完,如果超過15分鐘苦瓜汁就會發生氧化。如果覺得苦瓜汁的味道實在難以下咽,可以加入適量的蜂蜜,或者在榨汁的時……詳細>>

            苦瓜汁的制作法!

            制作步驟:首先將苦瓜洗凈,然后用削皮器削成薄片,在這些薄片中倒入碳酸飲料,你會觀察到迅速有很多其氣泡產生,最后蓋上保鮮膜,放入冰箱冷藏,……詳細>>

            蛋撻制作方法

            蛋撻是人們喜愛吃的食物。蛋撻的口味很獨特,味道香甜,口感嫩滑,而且還很有營養,蛋撻能補充人體所需的能量。很多人喜歡吃蛋撻但是不知道蛋撻的……詳細>>

            • 潘永

            • 史琳娜

            • 趙泳誼

            • 卞華偉

            • 潘永主任中醫師

              佛山市中醫院 營養科

              擅長:中醫藥結合現代營養學治療各種疾病;運用中藥治療呼吸系統疾病、胃腸功能紊亂、各種痛癥、各種代謝性疾病,...詳細>>

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫院 專家在線解答網友疑惑

            古熾明 副主任醫師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 国模无码视频一区| 亚洲日本中文字幕一区二区三区| 一区二区三区中文字幕| 中文无码AV一区二区三区| 国产精品高清视亚洲一区二区| 精品国产AⅤ一区二区三区4区| 国产激情一区二区三区小说| 国产精品一区二区av| 一区二区不卡久久精品| 亚洲AV网一区二区三区| 国产福利91精品一区二区| 亚洲AV无码第一区二区三区| 亚洲爽爽一区二区三区| 日本香蕉一区二区三区| 亚洲一区二区三区国产精华液| 久久一区二区三区免费播放| 久久精品中文字幕一区| 人成精品视频三区二区一区| 成人区人妻精品一区二区三区 | 高清无码一区二区在线观看吞精| 国产福利91精品一区二区| 亚洲一区综合在线播放| 国产一区二区电影| 人妻少妇AV无码一区二区 | 亚洲AV无码国产一区二区三区| 无码人妻一区二区三区在线视频| 人妻少妇一区二区三区| 国产一区二区四区在线观看 | 少妇人妻精品一区二区| 国产日韩精品视频一区二区三区| 亚洲福利电影一区二区?| 日产亚洲一区二区三区| 亚洲综合一区二区精品导航| 亚洲国产精品一区二区第一页| 国产成人精品一区二区三区免费| 国产福利精品一区二区| 精品深夜AV无码一区二区| 亚洲丰满熟女一区二区v| 无码国产精品一区二区免费式影视 | 国产免费一区二区视频| 久久久国产精品一区二区18禁|