古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
推薦靚湯:花膠海參木瓜湯,滋陰補益、潤膚養(yǎng)顏適合女性朋友位飲用。
材料:花膠120克、海參200克、豬瘦肉100克、木瓜(半生熟)1個、生姜3片。
烹制:各物分別洗凈。花膠用姜熱水浸泡軟,海參浸發(fā),均切塊、段;木瓜切塊,去籽。一起與豬瘦肉、姜下瓦煲,加入清水3000毫升(約12碗量),武火滾沸后改文火煲約2小時,下鹽便可。為4-5人用。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 營養(yǎng)科
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