古熾明 副主任醫(yī)師
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冬天比較喜歡吃山藥這種食物,山藥不僅作為一種食物,更是一種有效的藥物,山藥當(dāng)中不僅還有了店房等多種物質(zhì),同時(shí)也含有了可以滋陰補(bǔ)陽的物質(zhì),還能夠有效的去治療糖尿病,當(dāng)然能夠發(fā)揮山藥的功效,自然要去了解山藥有什么禁忌,那么您知道吃山藥有什么禁忌呢。
切記:山藥禁忌人群
特別提醒
值得注意的是,山藥中的淀粉含量較高,胸腹脹滿、大便干燥、便秘者最好少吃。山藥是偏補(bǔ)的藥,甘平且偏熱,體質(zhì)偏熱、容易上火的人也要慎食。有些人愛用山藥涮火鍋,若再配上麻辣小料,那更是熱上加熱,也最好少吃。糖尿病者不可一次吃過量的山藥,食用量較大時(shí)應(yīng)適當(dāng)減少主食的量。如上所述,山藥能滋陰、補(bǔ)腎、降血糖,能治療糖尿病,六味地黃湯里面也有山藥。但這里有一個(gè)量的問題。如六味地黃湯中山藥量是有限的,也就是幾錢而已,而糖尿病患者如果要把山藥當(dāng)食品吃,就會(huì)對(duì)血糖產(chǎn)生一定影響。山藥屬根莖類食物,淀粉量較高,過食可致血糖升高。
此外,消化性潰瘍和肝硬化患者,應(yīng)選用蒸、燉等烹飪方法,忌爆炒和醋熘。胃腸道不好的人吃山藥時(shí),不要同時(shí)服用小蘇打片等堿性藥物,以免小蘇打使山藥中的淀粉酶失效。山藥中的薯蕷皂苷可以合成荷爾蒙,如睪丸激素和雌激素,因此,男性前列腺癌患者、女性乳腺癌患者都不宜食用。
吃中藥的禁忌有很多,在這里要提醒廣大的朋友,在烹飪的過程當(dāng)中,腸胃不好的人,最好不要吃山藥,生要有很多的五食物是相克的,尤其是與一些,治療胃病的堿性藥物,所以還希望朋友們能夠慎重的選擇,當(dāng)然,山藥屬于老少皆宜的食物,日常生活當(dāng)中多吃山藥還是可以提高自己的身體素質(zhì)的。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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