古熾明 副主任醫(yī)師
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蓮藕紅棗湯的做法
主料:藕 200g 棗(鮮) 100g 冬菇(干) 20g 飲用水 1000g 精鹽 3g 雞精 2g 香油 3g 香菜 2g。
做法:
1、蓮藕切片,冬菇切絲備用;
2、起一個(gè)砂鍋,加入藕片、冬菇加入水,煮沸后,大火開(kāi)后轉(zhuǎn)小火,燉40分鐘;
3、放入鹽雞精調(diào)味,最后撒香菜。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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