五個月寶寶食譜推薦

寶寶添加輔食，可以給寶寶先添加蛋黃，從1/8個蛋黃開始添加。服用3-4天適應后，可再加量，加到1/4個蛋黃，服用3-4天適應后可加到1/2個蛋黃，直至一個蛋黃。蛋黃可用水、米湯、果汁、配方奶調和成糊狀，在兩次喂奶中間給寶寶吃。

在加到1/2個蛋黃適應后，可添加米粉，可從半勺開始加，米粉中不要加其他東西。服用3-4天適應后，可再加到1勺。注意原有的輔食加量時不能加新的品種，加新品種時原有的輔食不能加量。添加新的輔食或有量的改變時，要注意觀察寶寶的食欲和大便，若出現食欲差或消化不良時要減量或暫停新加的輔食，待癥狀消失后再嘗試加量或重新添加。

注意輔食添加的原則，要從一種到多種，從少量到多量，從稀到稠，從軟到稍硬。隨著寶寶年齡的增長，消化能力也逐漸提高，寶寶可以吃的食物也越來越多，差不多到5個月之后就可以吃果泥、菜泥、魚泥、稀粥、蝦泥、肝泥、肉泥等，但也要注意循序漸進，逐步添加。

媽媽上班后由于不能及時喂奶，可適當的加些奶粉補充。如果媽媽有足夠的時間帶養寶寶，那就等到10個月以后再加奶粉，讓孩子逐漸適應奶粉的味道，1歲以后就可以斷母乳了。

平時注意給寶寶提供全面的營養，提高寶寶的免疫力，可以試試給寶寶喝牛初乳，比試試看生命陽光牛初乳，對寶寶的生長發育挺好的。