寶寶厭奶宜少量多餐檢查奶瓶加點輔食

正常小嬰兒在剛出生的前3個月，吃奶很專注。餓了就吃，飽了就睡，體重快速增加。但很多寶寶在4～6個月大時，喝奶量開始減少，吃奶時變得三心二意，吃吃停停，很容易受外界干擾。這一時期被稱為生理性厭奶期。

導致這一現象的原因主要是這一階段的寶寶味覺開始發育，對口味一成不變的奶水缺乏興趣，希望嘗試新口味；寶寶認知發育迅速，對外界事物越來越感興趣，很容易因好奇周圍環境而不專心吃奶；

或者也可能是因為寶寶正值出牙期，疼痛感或發熱導致食欲降低；還有一種可能是，奶瓶上奶嘴的奶洞太小，使寶寶吸得不順暢而厭奶。此時，可先將奶瓶倒過來檢查一下，奶水的流通速度最好1秒1滴，滴不出來或滴得太快都不好。

厭奶的寶寶雖然吃得少，但精神狀態很好，能維持正常的成長速度。父母可以根據生長曲線圖，評估寶寶的生長情況。如果寶寶沒有偏離成長曲線，大可順其自然，通常一個月左右就會恢復食欲。

寶寶出現生理性厭奶，家長不要著急，不能強迫孩子喝奶，否則會讓寶寶對吃奶產生恐懼。只要寶寶身高、體重正常，不需要特別擔心。建議家長可以從改善喂食方式做起，以少量多餐為原則，通過游戲消耗寶寶的體力，當他精力耗盡感到饑餓時，就會吃得多一些。還可以給寶寶適當加點輔食，從米粉或稀釋的果汁開始，陸續再加入蔬菜泥和果泥。不過記得要遵守1次加1種的原則，從1小茶匙開始，再慢慢加量。健康飲食小常識

如果寶寶厭奶超過2個月，體重、身高發育不良，父母就要警惕了。可適當補充寶寶專用維生素，或問問醫生如何給寶寶調理腸胃。在生長曲線表上，體重百分位下降兩個曲線，或降到第三個百分位以下，稱為生長遲緩，已經算是病理性厭奶了。若孩子吃得少、睡不好、活力差，并有一些急、慢性疾病癥狀，如嘔吐、腹瀉等，需要及時就診。