古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
酸菜豆花湯的熱量
豆腐中含有多種營養物質，能夠補充身體內所需的營養物質，而且對于美容很有幫助。在豆腐中含有植物性脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素等，堅持每天吃豆腐能夠讓我們的肌膚越來越好。
中醫認為，豆腐屬于性涼的食物，對于清熱解毒很有效果。
吃豆腐會胖嗎？其實這跟烹飪的方式很有關系，選擇燒油量的方式，不僅能夠補充身體所需要的物質，而且根本不用擔心會長胖。
豆腐雖然美味，而且富含營養，但是過多的食用這也會給身體造成負擔，這是一個很嚴峻的問題。大量吃豆腐，這會導致體內攝入過多的植物蛋白質，這會造成身體內生成很多廢物，這會給腎臟造成很大的負擔，容易引起消化不良，甚至出現腹脹、腹瀉等情況。
（責任編輯：蘇雅婷 ）
相關推薦
文章關鍵詞：
-
酸菜豆花湯的宜忌人群
-
一般人都可食用。更適宜癌癥、高血壓、夜盲癥、干眼癥患者、營養不良、食欲不振者、皮膚粗糙者。詳細>>
-
酸菜豆花湯的營養價值
-
酸菜味道咸酸，口感脆嫩，色澤鮮亮，香味撲鼻，開胃提神，醒酒去膩，不但能增進食欲、幫助消化，還可以促進人體對鐵元素的吸收。詳細>>
-
酸菜豆花湯的營養價值有哪些？
-
酸菜發酸是乳酸桿菌分解白菜中糖類產生乳酸的結果。乳酸是一種有機酸，它被人體吸收后能增進食欲，可促進消化。同時，白菜變酸，其所含營養成分不……詳細>>
-
酸菜豆花湯的宜忌人群有哪些？
-
一般人都可食用。更適宜癌癥、高血壓、夜盲癥、干眼癥患者、營養不良、食欲不振者、皮膚粗糙者。適宜中老年體質虛弱，營養不良之人，以及青少年兒……詳細>>
-
酸菜白肉的熱量 宜忌人群是哪些
-
酸菜白肉的熱量：122 大卡（100克），蔬菜類食材采取涼拌的烹調方式營養損失最小，是減肥期間推薦的烹調方式。詳細>>
【羊城好醫生專訪實錄】廣州市第一人民醫院風濕免疫內科主任蔡小燕
【羊城好醫生專訪實錄】中山大學附屬第六醫院生殖中心創始人梁曉燕
【羊城好醫生專訪實錄】廣東省第二人民醫院風濕免疫科主任李天旺
羊城好醫生專訪實錄
羊城好醫生專訪實錄
羊城好醫生專訪實錄