古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng)：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
材料：
苦瓜、冰牛奶、蜂蜜。
做法：
1、苦瓜用淡鹽水浸泡，洗刷干凈表皮后，對(duì)半剖開(kāi)，用一把小勺子，刮去苦瓜的瓤和白色膜。
2、苦瓜切成小塊。
3、苦瓜塊放入食物攪拌器，稍微加點(diǎn)純凈水，榨成苦瓜汁。
4、取一個(gè)杯子，在杯中倒入過(guò)濾后的苦瓜汁，大概到杯子的五分之一的量。
5、沖入冰牛奶，加一勺蜂蜜調(diào)勻，即可飲用。
功效：
美容養(yǎng)顏、敗火清毒，是夏日女士佳飲。
（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）
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