苦瓜食譜減肥解暑

健康減肥原理：蜂蜜具有排毒減肥的功效，而苦瓜能幫助你去火消脂，它們都是非常理想的減肥食品。另外，這款減肥食譜用甜蜜的蜂蜜中和了苦瓜的苦味……詳細(xì)>>

夏日減肥必須吃點(diǎn)“苦”才能掉肉，為你推薦9款苦瓜食譜，幫你減肥，可不要太瘦喲。詳細(xì)>>

苦瓜有點(diǎn)苦，用蜂蜜中和一下，苦中有甜。橄欖油有助于減肥，對心臟和血管也有好處。每天早上空腹喝兩勺（約10毫升）橄欖油也是一種健康減肥方法……詳細(xì)>>

苦瓜蛋白質(zhì)成分及大量維生素C能提高機(jī)體的免疫功能；含有苦瓜甙和類似胰島素的物質(zhì)，具有良好的降血糖作用，是糖尿病患者的理想食品。土豆含有大……詳細(xì)>>

苦瓜含有一種具生理活性的植物蛋白質(zhì)，這種蛋白質(zhì)能夠激發(fā)體內(nèi)免疫系統(tǒng)防御功能，增加免疫細(xì)胞的活性，消除體內(nèi)的有害物質(zhì)。苦瓜富含纖維素，可減……詳細(xì)>>