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            八寶蓮藕湯做法

            2017-07-14 14:20:35      

            材料:蓮藕600克、眉豆、花生、芡實、腰果、粟子各40克,冬菇6只,陳皮1片,無花果、蜜棗等。

            做法:

            1、蓮藕原節洗凈,拍裂或切片。

            2、眉豆、花生、芡實、腰果洗凈,粟子去衣,洗凈,冬菇、陳皮洗凈浸軟。

            3、煮滾清水,加入處理過的材料、無花果和蜜棗,大火煲10分鐘,轉用文火煲一小時半,加入鹽調味即成。

            (責任編輯:蘇雅婷 )

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