家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 廚房內(nèi)外 > 食譜推介 > 正文
            水泡
            掛號科室:皮膚病科 同類疾?。?a target='_blank'>燒傷

            煮粥的小竅門

            2017-08-04 15:08:20      

            煮粥的小竅門

            1、米要提前泡

            在煮粥前,米至少要泡半小時,冷水即可。尤其是薏米,下鍋之前一定要泡至發(fā)亮。

            2、原料要處理

            蓮子要先去掉苦的芯子,再泡水;生的杏仁、核桃仁最好先水泡剝皮去苦味后下鍋;從超市買來的干銀耳泡的時間最長,要3個小時以上。

            3、煮豆粥時先放豆

            待豆子開鍋兌入幾次涼水,豆子“激”幾次容易開花,之后再放米。

            4、一次性把水加足

            掌握好水、米的比例,不要中途添水,否則粥會變稀,在粘稠度和濃郁香味上大打折扣。

            5、煮粥過程需攪拌

            攪拌也是有技巧的,開水下鍋,攪拌幾下;接著蓋上鍋蓋,小火熬制20分鐘,再不停攪拌,大概持續(xù)10分鐘左右;攪拌時順著一個方向攪拌,直到粥出現(xiàn)很自然的粘稠狀。

            (責任編輯:蘇雅婷 )

            相關(guān)推薦

            文章關(guān)鍵詞:

            3個煮粥小竅門 讓粥又香又甜

            煮粥需要多久的時間呢?在民間有種說法,粥熬的時間越久越好,真的是這樣嗎?同時,為了使粥更加好吃,有什么竅門嗎?接下來,不如就來一起學兩招……詳細>>

            皮蛋瘦肉粥的煮粥竅門

            粳米能提高人體免疫功能,促進血液循環(huán),從而減少高血壓的機會;粳米能預防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾??;粳米米糠層的粗纖維分子,有助胃……詳細>>

            蒸飯小竅門

            此法僅限于蒸出半生不熟的夾生飯時使用。當發(fā)現(xiàn)蒸出的米飯夾生后,可用鍋鏟把米飯鏟散,加入兩湯匙米酒和黃酒,然后用文火略煮一會兒、飯就不夾生……詳細>>

            腐竹的挑選小竅門

            腐竹搭配肉類香味濃郁,佐以蔬菜清香爽口。腐竹蛋白質(zhì)含量很高,常被人們稱為“素中之葷”,是老少皆宜的健康食品。它的做法很多,紅燒、炒菜、涼……詳細>>

            蛋類選購小竅門

            如果煮熟了,新鮮的雞蛋不容易剝殼,蛋白可以剝出三層來。如果從來沒有見過蛋黃兩邊的帶子,那么很可惜,您恐怕很少買到新鮮雞蛋。如果蛋黃到處游……詳細>>

            相關(guān)健康數(shù)據(jù)

            • 彭學標

            • 范瑞強

            • 曾抗

            • 陳達燦

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

            古熾明 副主任醫(yī)師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 亚洲日本一区二区| 一区二区免费在线观看| 亚洲综合在线成人一区| 三级韩国一区久久二区综合| 亚洲综合一区国产精品| 日韩精品一区二区三区大桥未久| 亚洲一区二区高清| 日韩精品电影一区| 理论亚洲区美一区二区三区| 中文字幕日韩一区二区不卡| 国产精品无码一区二区在线观一| 精品人妻一区二区三区四区 | 国产精品日本一区二区在线播放| 一区二区三区四区无限乱码 | 国产美女口爆吞精一区二区| 高清一区高清二区视频| 一级特黄性色生活片一区二区| 无码人妻精品一区二区蜜桃AV| 日韩美一区二区三区| 国模视频一区二区| 亚洲国模精品一区| 国精产品一区二区三区糖心| 夜夜嗨AV一区二区三区| 久久久久成人精品一区二区| 亚洲一区精彩视频| 国模极品一区二区三区| 国产高清在线精品一区二区三区| 色狠狠一区二区三区香蕉蜜桃| 国产午夜精品一区二区三区 | 国产亚洲一区二区精品| 无码精品人妻一区二区三区免费看 | 蜜臀AV无码一区二区三区 | 精品一区二区三区视频在线观看| 一区二区中文字幕在线观看| 久久精品一区二区东京热| 亚洲综合av一区二区三区不卡 | 中文字幕亚洲一区二区va在线| 久久91精品国产一区二区| 日美欧韩一区二去三区| 国产在线观看一区二区三区精品 | 日本在线视频一区|