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            清暑滌熱靚湯苦瓜滾鮮蠔湯

            2017-07-07 16:09:45      

            苦瓜有清暑滌熱、解毒明目、除煩益氣的功效。而鮮蠔為鮮美高營養的海產品,中醫認為它能清熱益陰、收斂固澀、斂陰潛陽。合而為湯,鮮美可口,能清暑滌熱、益陰潛陽,是盛暑時簡而美味的滾湯。

            材料:苦瓜500克、蠔肉300克、生姜3片。

            烹制:苦瓜洗凈,去瓤籽、切片;鮮蠔洗凈。在鑊中加入清水1250毫升(約5碗量)和姜,武火滾沸后,下苦瓜,鮮蠔稍滾至剛熟,下鹽、油便可。為3~4人用。

            (責任編輯:蘇雅婷 )

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