女性盆腔炎飲食要注意什么?吃什么食物好?

常見的婦科炎癥之一：盆腔炎，是指女性盆腔內(nèi)組織與臟器的某一部分或幾部分同時發(fā)生的炎性的病變。盆腔炎易發(fā)作，患者應(yīng)注意自己的飲食。那么盆腔炎飲食要注意什么呢？

盆腔炎的飲食調(diào)護需要注意哪些

1、盆腔炎的飲食調(diào)護要加強營養(yǎng)。發(fā)熱期間宜食清淡易消化飲食，盆腔炎飲食對高熱傷津的病人可給予梨汁或蘋果汁、西瓜汁等飲用，但不可冰鎮(zhèn)后飲用。

2、少腹冷痛、怕涼、腰酸疼的患者，屬寒凝氣滯型，則盆腔炎的飲食調(diào)護在飲食上可給予姜湯、紅糖水、桂元肉等溫熱性食物。

3、白帶色黃、量多、質(zhì)稠的患者屬濕熱證，盆腔炎的飲食調(diào)護忌食煎烤油膩、辛辣之物、海鮮等。

4、患者煙、酒等辛辣刺激性食物，就應(yīng)該嚴格的禁止食用，同時還可以進行局部的熱敷進行治療，這樣可以促進炎癥的自然吸收，加快自身的血液循環(huán)，來緩解出現(xiàn)病癥的組織。

5、盆腔炎的飲食調(diào)護注意五心煩熱、腰痛者多屬腎陰虛，盆腔炎的飲食調(diào)護可食肉蛋類血肉有情之品，盆腔炎的飲食調(diào)護以滋補強壯。

6、患者應(yīng)該注意飲食上的調(diào)理，應(yīng)該多吃高蛋白以及高維生素的食品，例如瘦肉、肝臟、豆腐、水果蔬菜等。

盆腔炎吃什么食物好

女性感染了盆腔炎后，飲食方面主要需求留意的是防止辛辣刺激的食物，海鮮類、油膩的食物也需求少吃。主要應(yīng)該多食用的食物是瓜果蔬菜油膩有營養(yǎng)、容易吸收的食物。例如青菜、白帶、豆腐、雞蛋、菠菜、蘋果、橙子等食物。女性平常能夠食用一些小米粥，這也是對女性身體很好的食物。

盆腔炎患者宜吃的5種食物

絲瓜：絲瓜所含各類營養(yǎng)在瓜類食物中較高，其中的皂甙類物質(zhì)、絲瓜苦味質(zhì)、黏液質(zhì)、木膠、瓜氨酸、木聚糖和干擾素等特殊物質(zhì)具有抗病毒、抗過敏等特殊作用。

核桃：性溫，味甘，無毒，歸脾、腎經(jīng)。有補脾祛濕、益腎固精、澀能收斂等功效。常用于治療腎虛腰痛、腳軟、虛寒喘咳、大便燥結(jié)等癥：

草魚：味甘，性溫，有平肝祛風、解毒清熱、暖胃和脾、清肝明目的功效，適用于痹癥、虛勞、頭痛、喉痹、高血壓、赤目等癥。

蘿卜：蘿卜中的芥子油和精纖維可促進胃腸蠕動，有助于體內(nèi)廢物的排出。蘿卜還是一味中藥，其性涼味辛甘，可消積滯、化痰清熱、下氣寬中、解毒。

豆腐：具有益氣和中、生津潤燥、清熱解毒的功效。對炎癥、赤眼、口渴有一定的輔助療效，還可解硫磺、酒精毒。

盆腔炎食療方推薦：

桂圓粥

桂圓60克，粳米100克，紅糖少許。黃芪切成薄片，粳米淘洗干凈。黃芪放入鍋內(nèi)，加清水適量，用中火煮沸后，去渣取藥汁。粳米放鍋內(nèi)，加藥汁，清水適量，用武火燒混后，轉(zhuǎn)用文火煮至米爛成粥。每日2次，早晚各1次。

皮紅花茶

青皮10克，紅花10克。青皮晾干后切成絲，與紅花同入沙鍋，加水浸泡30分鐘，煎煮30分鐘，用潔凈紗布過濾，去渣，取汁即成。當茶頻頻飲用，或早晚2次分服。理氣活血。

主治：盆腔炎，屬氣滯血瘀型，下腹部及小腹兩側(cè)疼痛如針刺，腰骶酸痛，舌有紫氣，脈弦。

雙皮湯

葫蘆殼50克，冬瓜皮30克，紅棗5枚。把上述材料加水400毫升煎至150毫升，去渣留汁。每日服用1劑。

生姜大棗粥

鮮生姜12克，大棗6枚，粳米90克。生姜洗凈后切碎，用大棗、粳米煮粥。每日2次，做早晚餐服用，可常年服用。

桃仁餅

桃仁20克，面粉200克，麻油30克。桃仁研成極細粉與面粉充分拌均，加沸水l00毫升揉透后冷卻，搟成長方形薄皮子，涂上麻油，卷成圓筒形，用刀切成每段30克，搟成圓餅，在平底鍋上烤熟即可。早晚餐隨意服食，每日數(shù)次，每次2塊，溫開水送服。理氣活血，散瘀止痛。

主治：盆腔炎，屬氣滯血瘀型，下腹部及小腹兩側(cè)疼痛如針刺，腰骶疼痛，舌有紫氣，脈細弦。

土茯苓豬肉湯

土茯苓50克、芡實30克、金櫻子15克、石菖蒲12克，豬瘦肉100克。清水適量，慢火煲湯，加食鹽調(diào)味，飲湯食肉。健脾補腎，解毒祛濕。適應(yīng)慢性盆腔炎、陰道炎、宮頸炎。

馬車敗醬飲

敗醬草（鮮品）30克，馬齒莧（鮮品）60克，車前草（鮮品）30克。將馬齒莧、敗醬草、車前草3種草藥，洗凈，入鍋中加水煎30分鐘，去渣取汁，加紅糖，分次溫服。清熱解毒，除濕固帶。本膳用馬齒莧，清熱解毒，通泄大腸；車前草，利濕清熱，瀉小腸之積；敗醬草，活血清熱，排膿解毒。綜觀此膳具清熱利濕、活血通絡(luò)之用，能消炎抑菌。

黑芝麻茯苓粥

黑芝麻6克，茯苓20克，粳米60克。茯苓切碎，放入鍋內(nèi)煎湯，再放入黑芝麻粳米煮粥即成。每日2次，早晚餐服用，連服15天。

蓮子排骨湯

蓮子40克，淮山藥25克，芡實30克，枸杞子20克，豬排骨200克。將豬排，斬成塊，用沸水焯一下，洗去浮沫，與蓮子（去芯）、芡實（去雜質(zhì)）、淮山藥、枸杞子，一同放入沙鍋中，加水、料酒、鹽、胡椒、姜、蔥等，用中火燉1小時，再加少量味精調(diào)和，即可食用，喝湯、吃排骨、蓮子、山藥等。補腎益精，清心固帶。本膳用枸杞子，補益肝腎精血。蓮子、芡實，清心和胃，固澀下焦，以止帶下；淮山藥，健脾培土，以實坤宮；豬排骨，能堅筋骨而益腎。其關(guān)于肝腎缺乏，濕熱下注的盆腔炎患者好有益。

山藥粥

干山藥60克或鮮山藥120克，粳米60克。山藥洗凈切成片，與粳米共同煮成粥。每日2次，早晚餐服用，可常服用。

小貼士：盆腔炎患者每天可用溫熱物品熱敷小腹部。在家中可用熱水袋、電子取暖器等，也可用粗鹽炒熱布包進行熱敷。只要堅持，就有很好的作用。