家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

            湯圓的做法有哪些?

            2017-07-25 15:27:08      

            黑芝麻湯圓

            原料:熟黑芝麻、熟花生、核桃、蜂蜜、橄欖油、糯米粉。

            做法:

            1、 將熟黑芝麻、熟花生、核桃全部打成粉,加入蜂蜜、橄欖油,團(tuán)成小劑子備用。

            2、 用溫水和糯米粉,等它差不多成團(tuán)時取下一塊。

            3、 水燒開,將剛才那團(tuán)面放在水里煮至浮起來,撈出。

            4、 將煮好的面與其他剩余的面混合,揉成面團(tuán),加保鮮膜省面15分鐘。

            5、 將面團(tuán)分成若干小份,取一份按成面皮狀,包入餡料。

            6、 將餡料包住收口,滾圓,煮熟即可。

            雨花石蜜豆湯圓

            原材:三象糯米粉300克(分為4份50克和1份100克)、蜜紅豆隨意、白糖隨意、可可粉1小勺、橙味果珍1小勺、香芋色香油幾滴、哈蜜瓜色香油幾滴、水300ML左右(分為4份50ML和1份100ML)。

            做法:

            1、量杯入50ML水,滴幾滴香芋色香油混合均勻,取50克糯米粉入小碗中,慢慢倒入并用筷子攪拌混合。

            2、攪拌到后半程用手揉均成紫色粉團(tuán)待用。

            3、果珍入50ML水中化開,慢慢倒入有50克糯米粉的碗中,并用筷子攪拌混合。

            4、攪拌到后半程用手揉均成橙色粉團(tuán)待用。

            5、量杯入50ML水,滴幾滴哈蜜瓜色香油混合均勻,取50克糯米粉入小碗中,慢慢倒入并用筷子攪拌混合。

            6、攪拌到后半程用手揉均成綠色粉團(tuán)待用。

            7、可可粉和50克糯米粉混合,慢慢倒入水并用筷子攪拌混合。

            8、攪拌到后半程用手揉均成棕色粉團(tuán)待用。

            9、最后將100克水和100克糯米粉混合均勻揉成白色粉團(tuán),并將白色粉團(tuán)平均分為2份,一共是6份粉團(tuán)。

            10、取橙、綠、白3份份團(tuán),放在案板上揉搓成細(xì)長條,并排放一起。

            11、用手多擰幾下成麻花狀后再揉成長條,用刀分割成20克左右一段。

            12、將粉劑子揉圓再用手掌壓平后,包入一點蜜豆,再團(tuán)在一起。

            13、團(tuán)成圓球狀待用。

            14、另外的方法是直接將紫、棕、白3份粉團(tuán)揉在一起成一大團(tuán),然后掰開十幾份再揉在一起,放在案板上揉搓成細(xì)長條。

            15、用刀分割成20克左右一段。

            16、同樣將粉劑子揉圓再用手掌壓平后,包入一點蜜豆,再團(tuán)在一起。

            17、團(tuán)成圓球狀待用。

            18、燒開半鍋水,下入湯圓,生湯圓會沉鍋底,等湯圓飄浮起來就熟了,即可食用。

            (責(zé)任編輯:楊綺琴 )

            相關(guān)推薦

            文章關(guān)鍵詞:

            珍珠湯圓的做法有哪些

            湯圓大家一定不陌生,這個是在元宵節(jié)吃的最多的。同時在生活中也是有很多的人會自己弄來吃,但是很多的人都是在生活中買來自己的吃的。自己也不是……詳細(xì)>>

            糖炒湯圓的做法有哪些

            將糖丁倒入圓形竹匾內(nèi),撒少許糯米粉、用手拉動竹匾,使糖丁于滾動中裹上一層粉衣,然后放入篾篩中灑上一些清水,再放回匾內(nèi)并加添糯米粉繼續(xù)搖動……詳細(xì)>>

            健康湯圓燕麥湯圓的做法

            純糯米粉做出來的湯圓,雖然美味但吃幾顆就膩了,對于老人和小孩來說都是很難消化的食物。下面教大家做燕麥湯圓,將即食的燕麥片和糯米粉混合做面……詳細(xì)>>

            湯圓的做法

            將糯米與大米混合(5000克糯米可加1000克大米),水浸1一2天,用磨磨細(xì),放入布袋內(nèi),懸空吊漿,制成面粉。詳細(xì)>>

            豆沙湯圓做法

            湯圓是元宵節(jié)最具有特色的食物。元宵節(jié)吃湯圓,是中國的傳統(tǒng)習(xí)俗。各地的內(nèi)餡也略有不同,有甜有咸。有黑芝麻,豆沙,菜豬油等經(jīng)典的內(nèi)餡。詳細(xì)>>

            相關(guān)健康數(shù)據(jù)

            • 史琳娜

            • 趙泳誼

            • 卞華偉

            • 潘永

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

            古熾明 副主任醫(yī)師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 精品视频午夜一区二区| 精品人妻少妇一区二区三区不卡| 亚洲无删减国产精品一区| 亚洲性无码一区二区三区| 中文字幕一区二区在线播放| 国产在线观看一区精品| 高清国产精品人妻一区二区| 日亚毛片免费乱码不卡一区| 亚洲熟女乱色一区二区三区| 亚洲午夜日韩高清一区| 免费一区二区视频| 无码人妻精一区二区三区| 国产一区高清视频| 91精品一区二区三区久久久久| 国产精品亚洲不卡一区二区三区| 亚洲乱码国产一区网址| 久久免费国产精品一区二区| 国产91一区二区在线播放不卡 | 国产乱码精品一区二区三区四川| 一区二区精品在线观看| 精品国产一区二区三区久久影院| 亚洲AV无码一区二区三区牲色| 无码人妻精品一区二区三区66 | 久久精品无码一区二区三区| 久久毛片一区二区| 午夜DV内射一区区| 精品无码AV一区二区三区不卡| 亚洲视频一区在线| 狠狠色成人一区二区三区| 国产一区二区三区在线看片| 亚洲熟妇无码一区二区三区导航| 国产乱码精品一区二区三区中文 | 一区二区三区视频网站| 日本一区二区三区爆乳| 亚洲av无码一区二区三区天堂古代 | 国产一区二区好的精华液| 久久精品日韩一区国产二区| 狠狠色综合一区二区| 亚洲bt加勒比一区二区| 国产裸体舞一区二区三区| 久久精品国产亚洲一区二区|