古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
冬天喝什么茶減肥？試試這款陳皮減肥茶
陳皮因其藥用功效備受人們關注，也因其味美及去脂作用備受減肥MM喜愛，不喜歡喝其他茶的MM就試試陳皮茶吧。
家庭自制陳皮的方法：
1）橘子吃完后，不要急于把橘皮扔掉。將橘皮（不要清洗）用線串起來，懸掛在通風的地方，幾天以后，曬干到橘皮可以輕易被折斷的程度就可以了。
2）曬干的陳皮香味比較淡，口感有點兒苦，可以將陳皮放入烤箱中層，用140℃左右的溫度，烘20分鐘（隨時查看，不要烤煳）。取出徹底冷卻后，再放入密封袋中保存，味道最好。
除了泡茶，平時燉肉時放入幾片陳皮，可以提香、去腥、解油膩。
（責任編輯：楊綺琴 ）
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