家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

            夏季菜譜家常菜做法:涼拌韭菜的做法

            2017-07-25 17:14:01      

            夏季菜譜家常菜做法:涼拌韭菜的做法

            原料:

            嫩韭菜200克、粉皮100克、精鹽3克、味精2克、涼拌醋5克、芝麻醬10克、紅油15克、素清湯30克。

            做法:

            1,將韭菜摘洗干凈,切成4厘米長的段,粉皮切成長條。

            2,將粉皮與韭菜分別入沸水鍋內(nèi)焯水,倒出放入涼開水漂涼,撈出瀝干水分,裝入盤中。

            3,將芝麻醬、精鹽、味精、涼拌醋加熱的清湯調(diào)勻,澆在菜上,再淋上燒熱的紅油即可。

            (責(zé)任編輯:楊綺琴 )

            相關(guān)推薦

            文章關(guān)鍵詞:

            夏季菜譜爽口涼拌瓜皮的做法

            蒜拍破切成蒜末,蔥切蔥末,干紅辣椒切小段,西瓜皮倒掉腌漬出多余的水分,鍋內(nèi)放少許油,油熱后放入蔥蒜碎,煸炒至顏色微黃。詳細(xì)>>

            家常菜涼拌海蜇的做法

            加工后的產(chǎn)品,稱傘部者為海蜇皮,稱腕部者為海蜇頭,其商品價(jià)值海蜇皮貴于海蜇頭。多食用海蜇有助于降血壓,預(yù)防動(dòng)脈硬化,清熱化痰,治療氣管炎……詳細(xì)>>

            夏天涼拌菜涼拌韭菜的做法大全

            韭菜,屬百合科多年生草本植物,以種子和葉等入藥。韭菜的主要營養(yǎng)成分有維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、胡蘿卜素、碳水化合物及礦物……詳細(xì)>>

            夏天涼拌菜 涼拌韭菜的做法大全

            把焯好的韭菜撈出,放入冷水中浸泡,再撈出,瀝干水分。(開水中放鹽,和過冷水都是為了保持顏色嫩綠)詳細(xì)>>

            韭菜餅家常菜做法

            面粉加點(diǎn)鹽,把切碎的韭菜加入,加水和成厚點(diǎn)的面糊,加水和成厚點(diǎn)的面糊。鍋里加點(diǎn)油,不要太多,薄薄的一層就可以,燒熱后加入幾勺面糊。用勺子……詳細(xì)>>

            相關(guān)健康數(shù)據(jù)

            • 趙泳誼

            • 卞華偉

            • 潘永

            • 史琳娜

            專家答疑少精癥患者一定會(huì)不育嗎?

            廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

            古熾明 副主任醫(yī)師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 亚洲午夜电影一区二区三区 | 精品国产天堂综合一区在线| 精品深夜AV无码一区二区老年| 国产精品xxxx国产喷水亚洲国产精品无码久久一区 | 国产一区二区三区国产精品| 一区二区三区免费视频观看| 国产伦精品一区二区三区女| 国产伦精品一区二区三区视频猫咪| 一本大道在线无码一区| 亚洲综合无码精品一区二区三区| 日韩免费视频一区| 精品国产一区AV天美传媒| 国精品无码A区一区二区| 精品一区中文字幕| 国产一区二区三区在线观看免费| 九九久久99综合一区二区| 亚洲日本中文字幕一区二区三区 | 日本一区中文字幕日本一二三区视频| 亚洲av不卡一区二区三区| 国产一区二区在线观看app| 国产日韩精品一区二区在线观看| 亚洲日本乱码一区二区在线二产线 | 久久综合一区二区无码| 波多野结衣中文一区| 狠狠综合久久av一区二区| 高清精品一区二区三区一区| 骚片AV蜜桃精品一区| 久久99国产精品一区二区| 中文字幕一区二区三区有限公司| 日本丰满少妇一区二区三区| 国产女人乱人伦精品一区二区 | 久久精品一区二区国产| 亚洲线精品一区二区三区| 国模吧无码一区二区三区| 香蕉在线精品一区二区| 内射女校花一区二区三区| 精品国产日韩亚洲一区| 国产一区二区精品久久岳| 精品国产亚洲一区二区在线观看 | 亚洲乱码日产一区三区| 国产丝袜无码一区二区视频|