吃菠蘿蜜會上火嗎？

如今，經濟的發達，使中國很多人都可以吃上了熱帶水果。水果，似乎已經成為了人們日常中經常吃的食物之一，尤其對于一些女生來說。水果，不但可以補給人體所需要的一些衛維生素和水分，還可以起到美容養顏的作用，因此得到了很多女生的最愛。

菠蘿蜜也屬于熱帶水果之一，其熱量含量很高。但是，因為其特殊的口感，阻擋不了很多人對菠蘿蜜的熱愛。

那么，吃菠蘿蜜會上火嗎？

菠蘿蜜的營養價值很高，含有碳水化合物、蛋白質、淀粉、維生素、氨基酸以及對人體有用的各種礦物質。與此同時，菠蘿蜜還有很高的藥用價值，《本草綱目》中記載能止渴解煩，醒脾益氣，還有健體益壽的作用。

菠蘿蜜又有止渴、通乳、補中益氣功效。對改善局部血液、體液循環支氣管炎、支氣管哮喘、急性肺炎、咽喉炎、視網膜炎、乳腺炎、產后乳房充血、產后血栓性靜脈炎、關節炎、關節周圍炎、蜂窩組織炎、小腿潰瘍等疾病均有療效。研究發現菠蘿蜜有抗氧化、抑菌、抗炎、輔助抗腫瘤、抑制黑色素生成和輔助降血糖等現代藥用功效。

但需要提醒的是，菠蘿蜜雖好吃但并非人人都適合，有人吃了之后會發生過敏反應或者是有上火的現象，就像食用芒果后有的人會出現皮膚潮紅、搔癢、風團、腹部疼痛等過敏癥狀一樣。有經驗的人建議，可以先將菠蘿蜜的果肉放在淡鹽水中浸泡數分鐘后再食用，這種方法可避免過敏反應的發生。

通過以上，我們不難看出菠蘿蜜的營養價值十分的豐厚，不但具有很好的食用功效，也具有很好的藥用價值。所以，在選擇水果的時候，大家可以選擇菠蘿蜜來吃，但是要注意的是，不要吃太多，以免造成上火。