春季防呼吸道疾病多喝羊奶

在生活中，很多朋友可能聽說國人不適合喝新鮮的牛奶。這是因為我們的身體缺乏一種能夠分解乳制品中乳糖的酶，這很容易導(dǎo)致乳糖不耐受。與牛奶相比……詳細>>

大家普遍都認為羊奶具有非常高的營養(yǎng)物質(zhì)，喝了對身體是非常有好處的。羊奶確實能給身體補充營養(yǎng)，但也不是所有人都適合喝羊奶的，那么什么樣的人……詳細>>

經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)羊奶的營養(yǎng)成分幾乎接近于母乳，容易被人體消化及吸收，里面的蛋白結(jié)構(gòu)以及脂肪粒比較小，縮小了在胃腸道里面停留的時間；含有大量的……詳細>>

不空腹喝羊奶：空腹喝羊奶，腸胃蠕動加快，羊奶在胃中還沒有被完全消化吸收就被排入腸道中，影響羊奶在胃中的停留時間，使得身體不能充分的吸收利……詳細>>

羊奶的營養(yǎng)價值是非常高的，里面含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)以及礦物質(zhì)，就像牛奶一般能夠給身體提供充足的營養(yǎng)，提高抵抗力及免疫力，但是并不是所有的人都……詳細>>