古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
主料: 蓮藕一節
輔料: 紅糖2-3湯匙
調料: 白醋
紅糖蜜蓮藕的做法:
1、蓮藕切厚薄均勻的薄片,水里放幾滴白醋,將蓮藕浸泡防止氧化;
2、燒一鍋沸水,把藕片進沸水焯一下撈起瀝干水分;
3、鍋中放入蓮藕和紅糖,糖的分量根據各人對甜度的適應力調整,再加一碗水,水面接近沒過蓮藕的高度;
4、大火煮開紅糖汁,轉小火燉10分鐘或更久,再大火保持沸騰直到收汁,糖汁不用完全收干,留很少的一點盛盤后可淋在表面。食用前撒芝麻曾香增色即可。
(責任編輯:楊綺琴 )
文章關鍵詞:
材料:蓮藕一節,熟花生米適量,香菜3顆。 調料:鹽,糖,米醋,鮮貝露,雞精,香油,辣椒油。詳細>>
蓮藕屬于日常常見食物之一,口感好,營養高,所以大部分人都很喜歡吃蓮藕,其實經常食用蓮藕的話,對我們的身體是非常有好處的,不信接著往下看,……詳細>>