古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
材料:草魚或者鳙魚一條;洗干凈的大石頭若干;鹽,花椒,生姜,黑胡椒,蔥;
做法和注意事項:
1、 草魚或者鳙魚去鱗去腮去腸,洗干凈切塊。糍粑魚一個特征就是切成糍粑大小的塊子。魚小的話可以連頭一起做,魚大的話魚頭建議另做。
2、 用鹽,黑胡椒,干辣椒,花椒,蔥段,雞精給魚塊碼味。注意不要太咸,因為后面還會加醬油烹。
3、 魚塊上放一個盤子或大碗,再用大石頭壓住碗下壓的碼味的魚塊,至少腌制兩小時。碼味的魚塊這么壓著在冰箱四度腌制過夜更好,在冰箱里腌制3天都沒問題。石塊壓住魚塊,加上鹽的作用,魚肉會緊實成蒜瓣肉。這也是糍粑魚如糍粑般口感的原因。這一點大概是糍粑魚做法最獨特的地方。
4、 腌制好的魚塊烹制之前要夾走碼味用的干辣椒,花椒,蔥段。
5、 油鍋煎魚塊,不要勤翻動,把魚塊幾面都煎成金黃。
6、 另起油鍋放少量油,爆香姜末,花椒粒,干辣椒段,倒入煎好的魚塊,放醬油,料酒,一點點醋和糖,黑胡椒調(diào)味。加一點點水。蓋上鍋蓋中火收汁起鍋,撒小蔥末。
(責任編輯:楊綺琴 )
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