古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
主料:粉蒸肉130克,兔肉600克
調料:花生油2湯匙,食鹽1/2茶匙,醬油1湯匙,姜1塊,蒜4瓣,甜面醬1湯匙,香菜2根,五香粉1咖啡匙,郫縣豆瓣醬2湯匙,黃酒1湯匙,醪糟1湯匙,花椒粉3咖啡匙。
粉蒸兔的做法
1、將生姜和大蒜切成末,香菜切成細碎
2、兔肉斬成小塊,加入五香粉、郫縣豆瓣、生姜大蒜末、甜面醬、黃酒
3、再調入醪糟(米酒)、2咖啡匙花椒粉、醬油和適量鹽
4、將所有調料與肉充分抓均勻,腌30分鐘以上
5、放花生油和蒸肉米粉
6、充分抓,使每塊肉都粘上米粉,稍腌5分鐘
7、將肉平鋪在盤子中,放入備有蒸格的電高壓鍋
8、合蓋,密封閥門后,按豆類蹄筋鍵,自動完成程序后,待閥門沒氣時開蓋
9、在蒸好的兔肉上均勻撒上1咖啡匙花椒粉和香菜碎,即成;
烹飪技巧
1、兔肉盡量切成稍小的塊,時間要腌夠,味道才更香濃,放鹽要謹慎;
2、甜面醬以重慶地區產的為宜,特別喜好吃辣者,可加入辣椒粉;
3、如果是普通高壓鍋,冒氣后,再用小火再煨10分鐘;
4、如果肉太多,可在高壓鍋內有間隙地放碗重疊蒸;
5、花椒粉以現榨的香麻原料為宜,如果已經帶有苦味,建議不放。
(責任編輯:楊綺琴 )
文章關鍵詞:
調料:郫縣豆瓣20克 醬油10克 醪糟汁15克 腐乳汁20克 紅糖5克 黃酒10克 鹽2克 蔥姜蒜適量 花椒辣椒面 五香粉適量 整花椒4……詳細>>