古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
夏日消暑菜 蘿卜絲拌蝦皮
原料:綠蘿卜、蝦皮、干紅辣椒、花椒、小蔥、香菜、香油。
做法:
1、蝦皮用清水沖洗干凈,然后在開水中浸泡8分鐘;
2、撈出瀝干水分后,入油鍋小火烘干至脆香,盛出晾涼;
3、蘿卜洗凈,切細絲;
4、用適量鹽拌勻蘿卜絲,腌制5分鐘;
5、紅椒切碎,小蔥和香菜切碎備用;
6、腌好的蘿卜絲擠去水分,添加香醋、白糖和味精拌勻;
7、香油入熱鍋,下入花椒小火炸香,剔除花椒,撒入干紅辣椒絲,馬上關火;
8、油和紅椒趁熱澆在蘿卜絲上,撒上蔥花和香菜碎拌勻;
9、撒上晾涼的蝦皮即可。
(責任編輯:楊綺琴 )
文章關鍵詞:
原料:花肉(三分肥七分瘦)、黑木耳、洋蔥、香菜。把鹽、糖、米醋、味精和香油用涼開水稀釋,做成碗汁;詳細>>
配料:鹽1大勺,辣椒粉2小勺,糖1大勺,蔥花1大勺,蒜泥1/2大勺,姜末1/2大勺,食醋1大勺,香油1/2大勺,芝麻1/2大勺。詳細>>