古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
優(yōu)質(zhì)海蜇:
應(yīng)呈白色或淺黃色,有光澤,自然圓形、片大平整、無紅衣、雜色、黑斑、肉質(zhì)厚實(shí)均勻且有韌性的最好;無腥臭味;有韌性;口感松脆適口,選海蜇的時(shí)候,也多看看。
原料:
海蜇、香蔥末、醬油、白糖適量、味精、香麻油、精制油。
做法:
1、超市買的腌制的海蜇,洗去泥沙,然后吧海蜇泡起來。我這個(gè)是早上放在清水里,晚上回來做的,浸泡大概10個(gè)小時(shí)這樣。海蜇買回來的時(shí)候,因?yàn)辂}分比較多,一定要泡時(shí)間長(zhǎng)點(diǎn)。
2、取出海蜇切絲,然后再?zèng)_洗一下裝入碗中。
3、將海蜇的水分盡量擠干,放大碗內(nèi),加醬油、白糖、味精,再淋入香麻油,撒上蔥花。
4、精制油入鍋燒熱,沖入碗內(nèi),使蔥末發(fā)出香味,把海蜇?cái)嚢杈鶆蚣纯伞?/p>
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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