家庭醫生在線首頁 > 營養飲食 > 營養指導 > 食材檔案 > 正文

            夏日涼菜菜譜涼拌莧菜的做法

            2017-07-27 16:37:50      

            夏日涼菜菜譜 涼拌莧菜的做法

            原料:莧菜、生菜、干果果仁等、橄欖油、鹽、白醋;

            做法:

            1、把莧菜和生菜用1小勺橄欖油、小半勺白醋拌勻;

            2、加入果仁和干果,不喜歡甜的這步可以省略;

            3、清爽健康、排毒減肥的涼拌莧菜就做好了。

            (責任編輯:楊綺琴 )

            相關推薦

            文章關鍵詞:

            蘇菜菜譜 涼拌皮肚的做法

            蘇菜即江蘇菜。由淮揚、金陵、蘇錫、徐海四個地方風味組成,其影響遍及長江中下游廣大地區,在國內外享有盛譽。詳細>>

            夏季涼菜涼拌石花菜的做法

            材料:石花菜400g、黃瓜1條、香菜適量、石香菜1把、食鹽2g、蒜3瓣、生抽1勺、香醋1勺、香油4滴詳細>>

            消暑涼菜菜譜涼拌蛋絲的做法

            雞蛋3個、香菇6朵、胡蘿卜半根、香菜2棵、料酒2大勺、玉米淀粉1大勺、生抽1大勺、醋1大勺、香油1小勺、白糖1小勺、鹽適量。詳細>>

            夏季涼菜菜譜河南涼拌茄子的做法

            目前茄子大量上市,紫的、青的、紫黑的,長條的、短條的、圓形的,各有各的漂亮。常吃茄子,可使血液中膽固醇水平不致增高,延緩人體衰老。河南人……詳細>>

            夏季涼菜菜譜麻辣粉絲的做法

            用碗一只,放入醬油、醋、白糖、味精和冷開水五錢,調成鹵汁,澆在粉絲上,撒上花椒粉,淋入辣椒油,拌勻即成。詳細>>

            • 潘永

            • 趙泳誼

            • 史琳娜

            • 卞華偉

            • 潘永主任中醫師

              佛山市中醫院 營養科

              擅長:中醫藥結合現代營養學治療各種疾?。贿\用中藥治療呼吸系統疾病、胃腸功能紊亂、各種痛癥、各種代謝性疾病,...詳細>>

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫院 專家在線解答網友疑惑

            古熾明 副主任醫師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 欧美成人aaa片一区国产精品| 中文字幕久久亚洲一区| 内射白浆一区二区在线观看 | 精品无码av一区二区三区| 亚洲av无码片区一区二区三区| 无码国产精品一区二区免费式芒果 | 久久一区二区精品| 一区二区传媒有限公司| 狠狠色成人一区二区三区| 国产成人精品久久一区二区三区| 国产亚洲综合精品一区二区三区| 亚洲中文字幕无码一区二区三区 | 卡通动漫中文字幕第一区| 任你躁国语自产一区在| 在线免费视频一区| 成人毛片一区二区| 99精品国产高清一区二区| 精品国产日产一区二区三区| 亚洲精品国产suv一区88| 国产一区二区三区在线看片| 色一情一乱一伦一区二区三欧美| 国产在线精品一区二区夜色| 国产精品亚洲专一区二区三区 | 亚洲天堂一区二区| 国产在线精品一区二区三区直播| 无码毛片一区二区三区中文字幕| 国产乱人伦精品一区二区在线观看| 久久免费精品一区二区| 精品aⅴ一区二区三区| 成人精品一区二区三区不卡免费看| 丰满岳妇乱一区二区三区| 日韩精品一区二区三区不卡| 一区二区三区免费视频网站| 日韩精品无码Av一区二区| 久久久久人妻一区精品果冻| 亚洲一区二区三区影院 | 国产精品一区二区久久沈樵| www.亚洲一区| 精品无码AV一区二区三区不卡| 中文字幕在线一区二区在线 | 精品少妇一区二区三区在线|