古熾明 副主任醫(yī)師
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主料:草魚一條800克。
輔料:姜一塊,蔥一段,紅辣椒少許。
調(diào)料:鹽一點(diǎn)五茶匙,蛋清一個(gè),胡椒粉一茶匙,淀粉一湯匙,蒸魚豉油一湯匙。
做法:
1、準(zhǔn)備材料
2、魚骨魚肉分離,洗凈
3、魚肉片成魚片,用水洗凈。用鹽,胡椒粉,蛋清腌十分鐘
4、拌入淀粉抓拌均勻
5、燒開水,魚片放入大火滾開
6、魚片撈出放入容器內(nèi)。上面放姜絲蔥絲紅辣椒絲。澆上蒸魚豉油。大火燒熱油,一湯匙即可,冒青煙關(guān)火趁熱澆在魚片上。
小貼士:
1、魚片的處理參照酸菜魚。
2、這道菜最好選用刺少的魚,比如黑魚,鯰魚,草魚,黃魚,鱸魚等。
3、姜絲蔥絲紅辣椒絲盡量切細(xì),油潑后才好看。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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