古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
蔥含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，人們食用大蔥或用蔥做調(diào)料，不但可增加營養(yǎng)，還可以增進食欲。蔥能發(fā)汗解表，促進消化液分泌，健胃增食，此外還有較強的殺菌作用，尤其對痢疾桿菌和真菌的抑制作用更明顯。蔥有軟化血管、降低血脂的作用。經(jīng)常食蔥的人，膽固醇上升很少。
春初時期的蔥是一年中營養(yǎng)最豐富，也是最嫩、最香、最好吃的時候。這個季節(jié)氣候無常，感冒發(fā)生率高，有些腸胃病如胃病、慢性腹瀉以及關節(jié)痛會厲害起來，這時除用藥外，適當多吃些蔥，能緩解病情。用蔥烹調(diào)葷食時，還能預防春季呼吸道感染。
（責任編輯：蘇雅婷 ）
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