家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導 > 食材檔案 > 正文

            魚片蒸水蛋做法

            2017-07-28 16:01:05      

            用料:凈魚肉、雞蛋、鹽、料酒、花生油、大蔥、味精、生抽、芝麻油、胡椒粉、礦泉水。

            特色:"魚片蒸水蛋"是簡單的家庭菜,廣東人自小就吃這款菜式,它是一道下飯的"蒸品",也是老少咸宜的食物。不過,若要炮制上好的出品,便要花一些功夫。蒸水蛋講究"滑口",調配蛋漿的比例要有所講究,而火候的掌握尤其重要,大火會令水蛋的表面蒸成"蜂窩",用中小火是最佳的。

            做法:

            1、把凈魚肉切成薄片,用適量的鹽、料酒和花生油拌勻備用。大蔥切成蔥花備用。

            2、將雞蛋在碗里攪拌成蛋液,放入適量鹽、胡椒粉、礦泉水和味精攪勻,然后倒入盤內,用小火蒸4分鐘后取出,放上魚片和蔥花,再入蒸鍋蒸3分鐘,取出淋上生抽和芝麻油便成。

            小貼士:在家里還可以用一支筷子隔開蒸鍋和鍋蓋,此舉可減少部分蒸汽,令水蛋達到"滑口"的效果。

            (責任編輯:蘇雅婷 )

            相關推薦

            文章關鍵詞:

            春季小菜DIY:魚片蒸水蛋

            “魚片蒸水蛋”是簡單的家庭菜,廣東人自小就吃這款菜式,它是一道下飯的“蒸品”,也是老少咸宜的食物。不過,若要炮制上好的出品,便要花一些功……詳細>>

            魚片炒蛋做法

            處于學齡前期的兒童補充蛋白質是非常必要的,如何保證兒童能夠攝取優(yōu)質的蛋白質呢?詳細>>

            菠蘿魚片的做法介紹

            青魚、青椒片、菠蘿、蛋清、料酒、鹽、白糖、雞精、生粉、番茄沙司。詳細>>

            酸菜魚片做法

            用料:魚片200g、酸菜100g、姜片6片、干紅辣椒10粒、花椒30g、蒜瓣6枚、食用油50ml、料酒10ml、生粉10g、芝麻1小把、……詳細>>

            椒鹽塘魚片做法

            原料:凈塘鯉魚450克、雞蛋清25克、粳米粉10克。紹酒20克、白胡椒粉1克、蔥10克、味精1.5克、鹽2.5克、淀粉15克、花椒鹽(用……詳細>>

            相關健康數(shù)據(jù)

            • 史琳娜

            • 潘永

            • 卞華偉

            • 趙泳誼

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網友疑惑

            古熾明 副主任醫(yī)師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 精品无人区一区二区三区| av在线亚洲欧洲日产一区二区| 国产av一区二区三区日韩| 亚洲欧美一区二区三区日产| 亚洲中文字幕无码一区| 久久亚洲日韩精品一区二区三区| 亚洲AV无码一区二三区| 国产伦一区二区三区高清| 久久精品亚洲一区二区三区浴池| 国内精品视频一区二区三区| 伦理一区二区三区| 国产麻豆精品一区二区三区| 97精品国产福利一区二区三区| AV鲁丝一区鲁丝二区鲁丝三区| 在线播放精品一区二区啪视频| 国产一区二区免费| 东京热人妻无码一区二区av| 好吊妞视频一区二区| 麻豆AV无码精品一区二区| 国产裸体舞一区二区三区| 熟女大屁股白浆一区二区| 亚洲国产一区二区视频网站| 在线一区二区观看| 国产一区二区在线观看视频| 在线免费视频一区二区| 韩国资源视频一区二区三区| 综合一区自拍亚洲综合图区| 日韩成人一区ftp在线播放| 国产精品夜色一区二区三区| 精品无码人妻一区二区三区| 亚洲国产美国国产综合一区二区 | 亚洲熟女综合色一区二区三区 | 岛国精品一区免费视频在线观看| 日韩视频一区二区在线观看| 在线视频一区二区日韩国产| 老鸭窝毛片一区二区三区| 久久综合精品国产一区二区三区| 亚洲国产专区一区| 精品人妻中文av一区二区三区| 人妻少妇久久中文字幕一区二区| 精品国产a∨无码一区二区三区|