古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
原料:雞蛋5個、五花肉500克、小青菜10棵、對蝦干10只、干貝15粒、黑木耳(水發)、姜、蔥各少許。油1湯匙、生粉10克、鹽5克、白糖5克、料酒2湯匙。
操作:
1、對蝦干去殼去頭,清理干凈,和干貝一起放入料酒1湯匙,30分鐘后至軟化。
2、五花肉洗凈,去皮,切成小塊,再剁成肉餡;軟化的對蝦仁也切成碎,加入肉餡中。
3、再在肉餡中加入生粉、鹽、白糖、料酒和姜、蔥水,順時針攪7次,逆時針再攪3次,重復多次,至均勻,略有粘稠,做成海味肉餡。
4、雞蛋煮熟,去殼,再用細線或小刀切成兩半。
5、在半個雞蛋上堆粘海味肉餡,手上粘點水,捏成形,使肉成為蛋的"另一半":一半肉一半蛋,親密擁抱、璧合相吻,肉稍多一點,因為加熱過程中要收縮變小。
6、然后,裝盆,放入蒸鍋中,蒸10分鐘,讓兩半更好的粘合,做成"囍蛋"。
7、鍋中放入油,油熱后,放入干貝和黑木耳小炒,加水煮5分鐘,再加入蒸好的囍蛋和小青菜,調好咸淡就做成了鮮美的海味囍蛋了。
(責任編輯:蘇雅婷 )
文章關鍵詞:
番茄顏色鮮紅,食味酸甜,它含有豐富的胡蘿卜素、維生素C和B族維生素,有生津止渴、健胃消食的作用,尤其適合在炎熱的夏天食用。番茄與海味的搭……詳細>>