家庭醫生在線首頁 > 營養飲食 > 營養指導 > 食材檔案 > 正文
            膽固醇
            掛號科室:肝膽外科 同類疾病:肝病膽囊萎縮膽心綜合征膽道出血膽固醇沉著癥

            豆漿的四大功效

            2017-07-28 17:13:45      

            1、富含維他命,讓你瘦得漂亮

            大豆中的維他命B2有助于維持皮膚和頭發的健康,維他命E促進新陳代謝,可以讓你保持水當當。

            2、具洗凈作用,使腸道順暢

            大豆配醣體使腸壁表面光滑、排便順暢。此外,大豆寡糖不被胃吸收會直送到大腸,幫助比菲德氏菌活化腸道。

            3、降低膽固醇,使血液清澈

            豆漿中含有可以降低、排出膽固醇的大豆蛋白質和大豆卵磷質,所以可以使血液清澈,維持良好的代謝狀態。

            4、具高熱效應,能升高體溫

            血液循環不良和肌肉不足,都會造成低體溫、低代謝。豆漿中所含的蛋白質,是高熱效應、暖身的營養素。

            (責任編輯:蘇雅婷 )

            相關推薦

            文章關鍵詞:

            豆漿的四大功效 介紹七種豆漿的做法

            提示:香蕉豆漿放置一段時間會酸化成茶色,因此完成后建議立即飲用。香蕉豆漿不但營養,又能治療便秘,起到瘦身減肥的效果。美眉們也可以在晚餐前……詳細>>

            豆漿的好處與四大功效

            豆漿好處多,女人喝豆漿可調節內分泌、美白養顏延緩衰老;男人喝豆漿能預防前列腺癌的發生,尤其是對于中老年人,豆漿更有預防中風、維持心血管健……詳細>>

            喝豆漿的四大好處

            大豆配醣體使腸壁表面光滑、排便順暢。此外,大豆寡糖不被胃吸收會直送到大腸,幫助比菲德氏菌活化腸道。詳細>>

            豆漿的營養與功效

            豆漿在歐美享有“植物奶”的美譽,其中不僅富含人體必需的植物蛋白和磷脂,還含有維生素B1、維生素B2、煙酸及鐵、鈣等營養素。因此,豆漿也被……詳細>>

            豆漿的功效

            每百克豆漿含蛋白質(蛋白質食品)4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷 4.5克、鐵(鐵食品)2.5克、鈣(鈣食品)2.5克以及……詳細>>

            • 王捷

            • 殷曉煜

            • 劉衍民

            • 許瑞云

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫院 專家在線解答網友疑惑

            古熾明 副主任醫師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 国产精品一区二区四区| 中文字幕一区二区三区视频在线| 另类一区二区三区| 亚洲av成人一区二区三区| 中文字幕一区二区区免| 精品国产一区AV天美传媒| 国产午夜精品一区二区三区小说| 亚洲AV无码一区二区三区电影 | 日韩中文字幕一区| 国产精品女同一区二区久久 | 大香伊人久久精品一区二区| 国产免费一区二区三区| 无码人妻精品一区二区三区66| 91亚洲一区二区在线观看不卡| 亚洲国产欧美国产综合一区 | 国产丝袜一区二区三区在线观看| 国产精品一区二区久久乐下载| 97一区二区三区四区久久| 国产成人久久精品一区二区三区 | 波多野结衣一区二区三区高清av| 在线播放国产一区二区三区 | 无码一区二区三区在线观看| 久久久久人妻精品一区三寸蜜桃 | 无码人妻AⅤ一区二区三区水密桃| 国产精品污WWW一区二区三区| 国产一区高清视频| 日本强伦姧人妻一区二区| 一区二区三区精品| 无码人妻久久一区二区三区 | 亚洲精品精华液一区二区| 影音先锋中文无码一区| AA区一区二区三无码精片| 精品一区二区视频在线观看| 国产香蕉一区二区在线网站| 一区二区不卡在线| 日本一区二区三区在线视频观看免费| 男人的天堂精品国产一区| 国产A∨国片精品一区二区| 亚洲一区精彩视频| 国产丝袜一区二区三区在线观看| 一区二区三区四区视频在线|