家庭醫生在線首頁 > 營養飲食 > 營養指導 > 食材檔案 > 正文

            營養菜譜頭菜洋蔥燜雞

            2017-07-28 18:06:42      

            材料:光雞半只、頭菜80克、洋蔥50克、蒜頭(去衣拍碎)15克、柱侯醬10克,鹽、糖、蠔油、豉油、米酒、胡椒粉、花生油各適量。

            做法:光雞洗凈斬件,以鹽、糖、豉油、胡椒粉、花生油拌勻備用;頭菜用鹽水浸泡15分鐘,飛水后切條備用;

            洋蔥去皮洗凈,切片炒香后備用;開鍋下油,爆香拍蒜,下雞件大火爆炒片刻,加入柱侯醬繼續翻炒至香氣溢出,濺少許米酒,加入適量水和蠔油、頭菜、洋蔥,調味后中火燜煮至材料熟透,最后收汁即成。

            (責任編輯:蘇雅婷 )

            相關推薦

            文章關鍵詞:

            冬季菜譜雜菇辣椒燜雞

            做法:光雞洗凈斬件,以鹽、生抽、花生油拌勻備用;雜菇洗凈備用;辣椒去籽洗凈,切條備用;開鍋下油,爆香拍蒜和辣椒,下雞件大火爆炒片刻,攢少……詳細>>

            家常菜菜譜冬瓜南乳燜雞

            南乳又叫紅腐乳、紅方,是一種以大都、紅曲、紹酒等原料,經復合發酵而成的食材,它含有豐富的蛋白質和氨基酸,有健脾開胃的食效,而且它的食味帶……詳細>>

            經典粵菜菜譜冬瓜腐乳燜雞

            在經典粵菜中,由腐乳做主角的菜式可不少:椒絲腐乳通菜是一個經典,冬瓜腐乳燜雞又是另一道常見的家常菜。喜歡這道菜的人,不僅僅是貪雞肉滑嫩,……詳細>>

            家常菜菜譜蓮藕海蝦燜雞

            蓮藕作為深受大眾喜愛的食材,它價廉物美,可與各種食材配搭成菜。蓮藕富含淀粉、維生素和鈣、磷、鐵等營養物質,有補心益腎、滋陰養血的食效。詳細>>

            咖喱燜雞是哪個地方的菜

            廣東地處亞熱帶,瀕臨南海,雨量充沛,四季常青,物產富饒。故廣東的飲食,一向得天獨厚。自秦漢開始,中原漢人不斷南遷進入廣州。他們不但帶來了……詳細>>

            • 趙泳誼

            • 潘永

            • 史琳娜

            • 卞華偉

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫院 專家在線解答網友疑惑

            古熾明 副主任醫師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 性色av闺蜜一区二区三区| 性盈盈影院免费视频观看在线一区| 日本免费电影一区二区| 亚洲国产美国国产综合一区二区 | 伊人久久精品一区二区三区| 亚洲香蕉久久一区二区三区四区| 久久青青草原一区二区| 国产一区二区在线观看麻豆| 久久青草国产精品一区| 伊人久久大香线蕉AV一区二区 | 日韩人妻不卡一区二区三区| 亚洲一区二区三区久久| 视频一区二区在线观看| 国产激情视频一区二区三区| 老熟妇高潮一区二区三区| 中文字幕久久亚洲一区| 日韩最新视频一区二区三| 亚洲国产一区二区三区| 99精品国产一区二区三区不卡| 国产精品美女一区二区| 无码人妻精品一区二区三| 国产一区二区精品在线观看| 亚洲一区中文字幕久久| 一区二区三区观看| 亚洲综合色一区二区三区| 国产一在线精品一区在线观看| 无码人妻精品一区二区蜜桃| 国产午夜精品免费一区二区三区| 日韩精品福利视频一区二区三区| 无码人妻精品一区二区三| 波多野结衣在线观看一区二区三区 | 日韩一区二区精品观看| 伦精品一区二区三区视频| 色婷婷AV一区二区三区浪潮| 国产午夜一区二区在线观看| 亚洲一区二区三区免费在线观看| 亚洲中文字幕无码一区| 亚洲国产专区一区| 国产AV一区二区精品凹凸| 精品无码人妻一区二区三区18| 亚洲福利视频一区|