古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
喝醋的作用有哪些
1、消除疲勞。
2、調節血液的酸堿平衡,維持人體內環境的相對穩定。
3、幫助消化,有利于食物中營養成分的吸收。
4、抗衰老,抑制和降低人體衰老過程中過氧化物的形成。
5、具有很強的殺菌能力,可以殺傷腸道中的葡萄球菌、大腸桿菌、病疾干菌、嗜鹽菌等。
6、增強肝臟機能,促進新陳代謝。
7、擴張血管,有利于降低血壓,防止心血管疾病的發生。
8、增強腎臟功能,有利尿作用,并能降低尿糖含量。
9、可使體內過多的脂肪轉變為體能消耗掉,并促進糖和蛋白質的代謝,可防治肥胖。
10、食醋中還含有抗癌物質。
(責任編輯:蘇雅婷 )
文章關鍵詞:
果醋中的酸性物質可溶解食物中的營養物質,促進人體對食物中鈣、磷等營養物質的吸收。果醋中的醋酸還可以增加胃腸蠕動的速度,促進消化液的分泌,……詳細>>
果醋中的醋酸還可以增加胃腸蠕動的速度,促進消化液的分泌,提高胃液濃度,從而促進消化,減少食物轉化成脂肪的機會。詳細>>
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