油泡魚冊做法

用料：魚肉300克，火腿100克，濕冬菇75克，筍125克，芹菜50克，雞蛋2個，味精5克，精鹽5克，胡椒粉1克，濕淀粉35克，上湯50克，生油1000克（耗100克），蒜米50克。

制法：

（1）將魚肉刮下剁成魚肉茸，去凈筋盛在盆內，放入味精、精鹽拌和，使勁地攪勻至有粘性待用。將火腿、冬菇、筍、芹菜均切成條。然后將打好的魚肉取一小團放在鉆板上，用刀拍壓成小薄片，上面放上火腿、冬菇、筍、芹菜條鄭起來，制畢后用刀切平兩頭，便成魚冊生胚。把蛋白放進碗內，加入濕淀粉，拌和成蛋白漿待用。

（2）用一只小碗，加入味精、精鹽、胡椒粉、料酒、濕淀粉和少許上湯拌和，調成芡湯待用。

（3）燒熱炒鼎倒入生油，待油燒至七成熟時，將魚冊拖上蛋粉漿投入油鼎拉一下油倒出，瀝去油分。炒鼎下豬油，把蒜米炒成金黃色，倒入魚冊，烹入料酒，和小碗內的調料，顛翻幾下，取出裝盤即成。

特點：鮮嫩，脆香。