男人喝豆漿有害嗎 不能喝豆漿的2類人

男人喝豆漿有害嗎 不能喝豆漿的2類人

豆漿中含有大豆異黃酮，有的人說因為豆漿富含雌激素，男人喝豆漿會導致性征改變，其實豆漿內的異黃酮對男性不起作用，下面我們一來了解了解吧！

男人喝豆漿有害嗎

有些說法認為男人不能喝豆漿，因為豆漿富含雌激素，男人喝豆漿會導致性征改變，出現乳房發育、不長胡子等女性特征。其實，豆漿中含有大豆異黃酮，這是一種屬于類似于激素的物質，在結構和性質上與雌激素相似，具有與人體內雌激素受體相結合的能力，故一向有“植物雌激素”之稱。這種“植物雌激素”與藥物雌激素不同。藥物雌激素對人體的作用是單向的，直接增加激素含量。而豆制品中的“植物雌激素”對人體的作用是雙向的。當人體內雌激素不足時，能夠給予補充；人體雌激素不缺乏時，植物雌激素有抗氧化等積極的生理作用。

由于“植物雌激素”的生物活性只有藥物雌激素的千分之一，對于年輕女性來說，每天一杯豆漿不足以引起雌激素水平的明顯變化。對于男性來說，豆漿中的植物雌激素也不可能逆轉激素平衡，更不可能影響男性性征，或影響男童的正常發育。豆漿中豐富的植物蛋白、鈣質、維生素等營養物質，可調節女性內分泌系統的功能，對男性來說也是預防骨質疏松的最佳食物之一。

適當吃大豆對男性有益無害。因為女性體內有一種雌激素受體，大豆異黃酮與這種受體結合后，才能發揮出類似于雌激素的作用。男性體內不存在這種受體，因此豆漿內的異黃酮對男性不起作用。

這些人喝豆漿會丟命

服用藥物的人群

很多人在飲用豆漿的時候，如果恰巧碰上自己感冒需要服用一些感冒藥的時候，會很習以為常的用豆漿來代替白開水進行藥物的服用。

或是有些人就喜歡或已習慣用豆漿來作為吃藥的“助力劑”。殊不知就是這個看似習以為常的小習慣卻會讓救命的藥變成致病的藥。

因為豆漿中富含鈣質，而在人們日常所服用的藥物中或多或少都會含有一些鐵、鋁、鎂的成分，這些物質與豆漿中的鈣結合到一起會發生一些危害人體健康的氣體，沉積在體內。

并且有些藥物還會破壞豆漿中對人體有益的營養成分，長期以往，對人們的生命健康造成嚴重的威脅。

所以，如果剛喝完豆漿，需要保持一個小時左右的時間再開始服用藥物，為了自己的生命安全，一定要切記。

大病初愈的患者

有句農諺說：“人不可一天無豆”，這句話就是說，在每日的營養所需中，人們必須要攝入豆制品，這樣才能對人們的健康有利。

豆漿是由大豆所打磨制成，在大豆中含有一種嘌呤的物質，并且屬于寒性的食物，因此對于一些剛剛做完手術或是大病初愈的人，就不要再給他們飲用豆漿了。

因為對于剛剛做過手術的人，這個階段他們的腸胃功能不是很好，并且身體處于非常虛弱的狀態，這個時候如果再喝豆漿會引起病人產生惡心以及腹瀉等不良癥狀，同時還會嚴重損害身體的健康恢復。