古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
甲魚的營養價值非常豐富,而且味道鮮美,相信很多人應該都喜歡吃。那么你知道甲魚的功效有哪些嗎?你知道甲魚的做法大全嗎?食用甲魚有哪些禁忌?今天小編為大家介紹一下甲魚,一起來了解一下吧!
甲魚的功效:
1、甲魚肉及其提取物能有效地預防和抑制肝癌、胃癌,急性淋巴性白血病,并用于防治因放療、化療引起的虛弱、貧血、白細胞減少等癥。
2、甲魚具有較高的藥用食療價值,可養陰清熱,平肝息風,軟堅散結等。
3、甲魚亦有較好的凈血作用,常食者可降低血膽固醇,因而對高血壓、冠心病患者有益。
4、甲魚還有“補勞傷,壯陽氣,大補陰之不足。”而食甲魚對肺結核、貧血、體質虛弱等多種病患亦有一定的輔助療效,所以人們喜食甲魚。。。。。。甲魚營養豐富,5;甲魚含有蛋白質、脂肪、鈣、鐵、動物膠、角蛋白及多種維生素,是不可多得的滋補品。
6;甲魚還可入藥,其背殼具有滋陰補陽、散結平肝之功效,可醫治咳嗽、盜汗、腎虧、閉經等癥,甲魚膽可治高血壓;卵能治久瀉久痢;血能治小兒疳積,民間還流傳著甲魚能醫治癌癥之說。
甲魚的周身均可食用,特別是甲魚四周下垂的柔軟部分,稱為“鱉裙”,其味道鮮美無比,別具一格,是甲魚周身最鮮、最嫩、最好吃的部分,甲魚肉極易消化吸收,產生熱量較高,營養極為豐富,一般多做成“甲魚湯”飲用,又可做成美味的佳肴,供人享用。下面推薦幾款常見的甲魚做法:
甲魚去腥小妙招:
甲魚肉的腥味較難除掉,光靠洗或加蔥、姜、酒等調料,都不能達到令人滿意的效果;在宰殺甲魚時,從甲魚的內臟中撿出膽囊,取出膽汁,待將甲魚洗滌后,將甲魚膽汁加些水,涂抹于甲魚全身;稍待片刻,用清水漂洗干凈,甲魚膽汁不苦,不用擔心會使甲魚肉變苦。
燉甲魚
食材準備
甲魚1只,冬筍1根,火腿適量,鹽少許,水適量,黃酒適量。
方法步驟
1、甲魚處理干凈,然后放入80度熱水中燙一會,去掉表面砂皮;
2、冬筍去殼后洗凈切片,火腿切片待用;
3、砂鍋中放入甲魚,冬筍,火腿,倒入適量清水和黃酒,大火煮開;
4、然后轉為文火燉3小時,出鍋前加入適量鹽調味即可。
燜甲魚
食材準備
甲魚1只,柴雞1只,小香菇適量,紅棗少許,枸杞適量,蔥姜,料酒,老抽適量,植物油,鹽少許。
方法步驟
1、甲魚宰殺,處理干凈,用沸水燙一下去膜,洗凈剁塊;
2、柴雞也洗凈剁成塊,姜切片,蔥切段,干香菇洗凈泡軟;
3、甲魚塊下鍋焯水洗凈,雞塊焯水,去血沫,沖洗干凈;
4、炒鍋適量油,放入雞塊炒5分鐘,然后放入姜片,蔥段,老抽,料酒炒一會;
5、將雞塊倒入鍋中,加入紅棗,適量水燒開,轉為小火燜20分鐘;
6、鍋中放入少許油,下入甲魚塊炒幾分鐘,然后加入少許料酒炒勻;
7、然后將炒好的甲魚塊倒入燉鍋中,接著倒入香菇,加入鹽燉半小時;
8、出鍋前幾分鐘加入適量的枸杞即可。
紅燒甲魚
食材準備
甲魚1只,干紅椒20克,干米椒20克,八角20克,香蔥30克,老姜20克,蒜20克,青椒30克,紅椒30克。
方法步驟
1、將甲魚去內臟,切塊,青紅椒切段,干辣椒剪段,姜蒜切好待用;
2、高壓鍋中少許油,將蔥姜,干辣椒,姜蒜,八角等香料放入高壓鍋中炒香;
3、然后放入甲魚翻炒,加入少許鹽,老抽,啤酒,蓋鍋燜煮10分鐘;
4、炒鍋少許油,放入青紅椒,老姜,蒜片翻炒,然后放入米酒提香;
5、加入少許味精,翻炒之后出鍋即可。
甲魚食用禁忌:
1、死甲、變質的甲魚不能吃;煎煮過的鱉甲沒有藥用價值;
2、生甲魚血和膽汁配酒會使飲用者中毒或罹患嚴重貧血癥;
3、甲魚不宜與桃子、莧萊、雞蛋、豬肉、兔肉、薄荷、芹菜、鴨蛋、鴨肉、芥末、雞肉、黃鱔、蟹一同食用。
4、肝炎患者不宜食用甲魚、據研究,肝炎患者由于胃黏膜水腫,小腸絨毛變粗變短,膽汁分泌失調等因素,消化吸收機能大大減弱。而甲魚含有很豐富的蛋白質,病人食后不僅難以吸收,反而會加重肝臟負擔,使食物在腸道中腐敗,從而會引起腹痛、惡心、嘔吐等癥;嚴重時肝細胞還會大量壞死,血清膽紅素劇增,血氨濃度升高,誘發肝昏迷。
5、腸胃功能虛弱、消化不良的人應慎吃 尤其是患有腸胃炎、胃潰瘍、膽囊炎等消化系統疾病患者不宜食用。
6、失眠、孕婦及產后泄瀉也不宜食,以免吃后引發胃腸不適等癥或產生其它副作用。
7、另外,據民間及有關資料記載,吃甲魚時不宜與雞蛋及莧菜同吃,也不宜吃死甲魚,因為甲魚含有較多組胺酸,死后極易腐敗變質。如果食用不衛生的變質甲魚,很容易引起食物中毒。
以上就是關于甲魚介紹,任何事食物我們都有了解清楚才能放心食用,尤其是以上所述禁忌,大家一定要記清楚了!
(責任編輯:詹遠 )
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