古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng)：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
美容養(yǎng)顏下奶木瓜豬蹄湯
木瓜豬蹄湯木瓜豬蹄湯，湯中的豬蹄含有豐富的蛋白質(zhì)，這些蛋白質(zhì)多為膠原蛋白和彈性蛋白，具有和血、潤(rùn)膚、美容的功效，加上木瓜，真是美容養(yǎng)顏的極品。這款湯對(duì)于哺乳期的媽媽來(lái)說(shuō)也是很好的一款下奶湯。
原料：豬蹄1個(gè)；青木瓜1個(gè)；紅棗幾顆；鹽。
步驟：
1、 青木瓜去皮和籽，洗凈切塊；紅棗洗凈去核備用；豬手焯水備用。
2、 鍋內(nèi)放水，將所有材料一起放進(jìn)去。
3、 大火煮開，如有浮沫，用湯勺將浮沫撇去。
4、 再開小火慢慢煲1.5個(gè)小左右，關(guān)火前5分鐘加鹽即可。
（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）
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