孕婦補維生素C注意事項

2017-08-09 16:05:03

孕婦補維生素C注意事項

孕婦適量補充維生素C可預防胎兒先天性畸形，但是如果攝入過量則會影響胚胎發育，長期過量服用還會使胎兒在出生后發生壞血癥。此外超過正常劑量很多倍服用維生素C，可能刺激孕婦胃黏膜致出血并形成尿路結石，因此要特別的注意。還有幾個細節孕婦也要引起重視。

1、放置太久的維生素C不要吃。有些孕婦會根據醫生的囑咐服用一些VC片劑。不過要注意暴露于空氣中或放在潮濕的地方，會使藥片變黃，影響藥效，甚至分解成有害物質，不可在服用。

2、黃瓜里含有一種維生素C分解酶，會破壞其他蔬菜或維生素C片中的維生素C。

3、服用維生素C藥片劑量不要過大，要遵從推薦量。長期過量服用維生素C可能體內生成大量草酸，成為腎臟草酸鹽結石的潛在危險。

4、維生素并不能治百病，不能毫無依據地亂補。

（責任編輯：蘇雅婷）

黃紅星主任醫師

中山市人民醫院泌尿外科二區

擅長：輸尿管鏡、經皮腎鏡等微創手術治療各種復雜泌尿系結石，擅長腹腔鏡手術治療泌尿系腫瘤，在腎癌、膀胱癌、前...詳細>>

廣東省中醫院專家在線解答網友疑惑

擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]

哪些人需要補充維生素C？補充維C的注意事項