肥胖危害大 遠離脂肪需注意

肥胖是非傳染病發病的重要危險因素，已成為威脅人類健康的第一殺手。

1、肥胖導致高血脂癥

血脂中游離脂肪濃度升高，膽固醇甘油三脂、血脂等總脂成分普遍增高，血脂代謝紊亂最終將導致動脈粥樣化疾病。

2、肥胖導致冠心病的發生

①主要由于脂肪過量增加，引起心臟負荷加重或血壓上升。

②人體能量攝入超量，引起冠狀動脈硬化。

③肥胖者活動減少導致冠狀動脈側枝循環削弱與不足。

④脂肪沉積于心包膜，影響心臟正常的搏動。最終造成心肌缺血、缺氧、嚴重者猝死。

3、肥胖導致其他心臟病

30—50歲之間的婦女患心臟病的危險，是正常人的3倍，體重為68—78公斤的婦女，患疾病率為正常人的1.8倍。

4、肥胖導致肝脂肪

肝臟是人體內物質代謝的重要器官，由腸道吸收的脂肪在肝內分解轉化再運到組織中去儲存，當人饑餓時，儲存的脂肪就被運到肝臟或其他組織去分解利用。肥胖病人由長期攝入大大超過機體需要，且肝臟脂肪含量過多，超過肝臟負荷能力，肝內脂肪的分解利用形成障礙，使脂肪在肝細胞內堆積形成脂肪肝。肥胖者都有不同程度的脂肪肝，甚至包括兒童。

5、肥胖導致腦血管病

由于血液中膽固醇濃度的升高，血管壁通透性增強，類脂物質沉積于血管壁，引起血管硬化，血液的粘稠度增高，血小板過多，最終形成腦血栓。

6、肥胖導致II型糖尿病

由于胰島素分泌相對或絕對不足，脂肪合成旺盛引起。肥胖人群患糖尿病機率是正常人的4倍，這一比率隨著肥胖程度的增加而增加。

7、肥胖導致甲狀腺功能紊亂、甲狀腺功能減退癥

原發性及垂體性兩類均較胖，是由于代謝率低下，脂肪運動相對較少，且伴有粘液性水腫。

8、肥胖導致性功能障礙

女性絕經期及多囊卵巢綜合癥，男性無睪或類無睪癥，往往伴有肥胖癥。對男性可引起雄性激素分泌減弱，雌性激素分泌增強，而致性功能降低，乳房異常發育。

9、肥胖導致膽石癥

由于膽囊病變，導致脂肪分解能力降低（膽汁有促進脂肪分解的作用）。

10、肥胖導致阻塞性睡眠呼吸暫停綜合癥

概因肥胖導致呼吸系統病變，呼吸道阻塞而出現此類病癥。其最大危險因素在于易出現窒息、腦缺氧。