古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
多吃西紅柿可助脂肪燃燒
西紅柿是公認的健康食品,一些地方甚至有西紅柿變紅,醫生臉變綠的說法,意思是吃了西紅柿就沒必要看醫生了。日本一項最新研究確認,西紅柿有幫助燃燒脂肪的效果。
研究人員報告說,此前他們發現在西紅柿,特別是經過加熱處理的西紅柿汁中,含有大量能夠燃燒脂肪的亞油酸13-oxo-ODA。在他們利用小鼠進行的動物實驗中,這種功效進一步得到證實。 表明西紅柿的有效成分有促進脂肪燃燒的效果。
(責任編輯:蘇雅婷 )
文章關鍵詞:
祛痘。西紅柿可以美白,這是眾所皆知的,不過一般是食用。其實西紅柿還有另一個美容作用,那就是祛痘。愛美的女生們,可以將西紅柿搗碎后,加入些……詳細>>
預防心血管疾病。心血管疾病,是因為細胞中的自由基退化,人體血液中的油脂產生氧化反應,使脂質聚合,大分子脂質在血液中堆積,血管就會堵塞和變……詳細>>
紅豆等糧食豆類。燃燒脂肪、輔助消化,預防肥胖、腸癌、心臟病和高血壓。菠菜等綠葉蔬菜:中和自由基、延緩衰老,預防癌癥、心臟病、肥胖和骨質疏……詳細>>
西紅柿是一種非常常見的食材,味道酸甜。經常吃西紅柿不僅可以消除疲勞、增進食欲,還可以美容養顏。究竟西紅柿怎么吃才美容?西紅柿是生吃還是熟……詳細>>
活血化瘀除了可以依靠藥物以外,飲食也能夠起到輔助的作用。那么活血化瘀吃什么好呢?小編推薦西紅柿,因為西紅柿含有多種活血化瘀的成分。果膠可……詳細>>