嬰兒米粉的食用方法

2017-08-09 17:33:25

嬰兒米粉是以大米為主要原料，以白砂糖、蔬菜、水果、蛋類、肉類等選擇性配料，加入鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)和維生素等加工制成的嬰幼兒補充食品，供母乳或嬰兒配方奶粉不能滿足營養(yǎng)需求以及嬰兒斷奶時食用。

那么，嬰兒米粉怎么食用呢？

媽媽在沖調(diào)米粉給寶寶時候，首先準(zhǔn)備好溫水。嬰兒米粉需要用溫水來沖調(diào)，因為米粉里面大多添加了益生菌、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，所以媽媽要避免用過燙的水給寶寶沖米粉，免得把營養(yǎng)物質(zhì)都流失了，對寶寶不好。

然后，用帶刻度的杯子或碗把米粉按照比例沖泡，這樣適當(dāng)沖調(diào)，寶寶吃起來才不會覺得過稀，或者覺得過稠了。沖米粉時，媽媽要記得一邊倒米粉一邊攪拌，這樣能把米粉攪拌均勻，不至于結(jié)成塊。給寶寶喂米粉時，要用勺子從表面一層層的往下舀著喂。

（責(zé)任編輯：蘇雅婷）

董國慶主任醫(yī)師

深圳市婦幼保健院兒科

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嬰兒米粉沖調(diào)的方法