古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
嬰兒出生后,都會經歷添加輔食的階段,當母乳和配方奶粉的營養已經滿足不了寶寶的生長發育,就要開始科學的添加輔食,而米粉是寶寶常用的選擇,米粉的食用也講究科學方法哦。嬰兒米粉怎么吃好?
米粉的選擇:
現在市場上的嬰兒米粉品牌眾多,種類繁多。很難判斷哪種米粉適合寶寶食用。一般來講媽媽們都會選擇知名度高,質量信得過的大品牌產品。而對于米粉的種類,要根據寶寶的不同月齡來選擇相應月齡的米粉。而且還可以根據米粉口味的不同交替喂養,保證營養均衡。
米粉的喂食方法:
4個月的寶寶第一次吃米粉的時候可能還不會用勺子,家長可以把米粉調制的稀一些,用奶瓶喂食。待寶寶適應米粉的口感后,用寶寶專用的嬰兒碗、勺喂食。先把米粉放入碗中,再根據寶寶的需要,加入適量的熱水,按一個方向攪拌成糊狀。
沖調米粉除了用熱水外,還可以用母乳或配方奶粉水沖調,也可用水果汁沖調。沖調的方法是用少量的熱水把米粉濕潤后,再加入母乳或者扎好的水果汁,攪拌均勻即可食用。
食用嬰兒米粉是每個寶寶必須經歷的階段。也是寶寶從奶水進階到輔食的必要過度歷程,米粉是寶寶們接觸到的第一個輔食,吃好嬰兒米粉是寶寶接受輔食的基礎。所以家長們在制作米粉時一定要根據寶寶的需求配制適合寶寶口味的米粉。另外為了保證營養的均衡性,還應該交替的食用含有不同應養成份的米粉。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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