古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
菜名:紅芋西米糖水
主料:紅色豆100克,芋頭100克,西米150克,椰汁1/4杯,白糖適量。
做法:
1、芋頭去皮,洗凈切粒。
2、西米用適量清水煮至透明,用凍水洗去粘液,濾干水分待用。
3、紅豆洗凈,用清水約6杯煮至軟透,加入芋頭粒、砂糖,將所有材料煮至軟透。
4、將西米、椰汁放入上項材料中拌勻,便可供食。 特 點: 紅芋西米露在烹煮時,切勿將椰汁同煮,以免失去椰汁的香味。
功效:明目補肝,順氣活血,美容養眼,止咳補腎。
(責任編輯:楊綺琴 )
文章關鍵詞:
西米用適量清水煮至透明,用凍水洗去粘液,濾干水分待用。紅豆洗凈,用清水約6杯煮至軟透,加入芋頭粒、砂糖,將所有材料煮至軟透。將西米、椰汁……詳細>>
西米先用水浸泡一會兒,然后等鍋里水燒開之后放入西米,煮10分鐘左右,只要煮到不見西米中間那點白色就行了。詳細>>