古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
材料:蓮子15克,紅棗3枚,玫瑰花5克。
泡法:
1、將蓮子洗凈,放入溫水中泡發;紅棗洗凈、去核。
2、將發好的蓮子、紅棗一起放入鍋中,倒入適量清水。
3、大火燒沸,小火煎煮至蓮子軟爛時離火,放入玫瑰花,帶溫熱時即可飲用。
(責任編輯:楊綺琴 )
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補血:能改善心血管循環、安定精神狀況、舒解壓力和緊張,桂圓含有豐富葡萄糖、蔗糖、蛋白質及多種維生素和微量元素,有良好的滋養補益作用,可用……詳細>>
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