古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
身體上火雖然不是嚴重的疾病，但是也會給身體和自身帶來很大的痛苦，平時飲食飲食不當引起上火是最常見的，那么吃咸蛋會上火嗎？
咸蛋的營養價值
1、含有蛋白質、磷脂、維生素A、維生素B2、維生素B1、維生素D、鈣、鉀、鐵、磷等營養物質； 2、蛋白質的含量和雞蛋一樣，有強壯身體的作用； 3、各種礦物質的總量超過雞蛋很多，特別是身體中迫切需要的鐵和鈣在咸蛋中更是豐富，對骨骼發育有善，并能預防貧血； 4、鴨蛋含有較多的維生素B2，是補充B族維生素的理想食品之一。
吃咸蛋上火嗎
咸鴨蛋是滋陰的，吃了不會上火，但是吃多了膽固醇會高，每天適量就行。
通過對吃咸蛋會上火嗎的介紹之后，我們知道健康的身體與日常飲食密不可分，所以喜歡吃咸蛋的朋友就能更好的掌握。
（責任編輯：楊綺琴 ）
相關推薦
文章關鍵詞：
-
吃豬蹄上火嗎？豬蹄的營養價值有哪些?
-
我們在不同的環境身體也會有不同的變化，尤其是在干燥的環境下特別容易出現上火，為了避免上火飲食調整也是非常重要的，那么吃豬蹄會上火嗎？詳細>>
-
吃毛豆上火嗎？毛豆的營養價值有哪些?
-
上火雖然不是什么嚴重的疾病，但是也會給我們帶來一定的痛苦，上面就是對吃毛豆會上火嗎的介紹，這樣平時在吃毛豆的時候就能調整好飲食。詳細>>
-
吃青豆上火嗎？青豆的營養價值有哪些?
-
同樣的食物對不同的人會起到不同的作用，身體如果上火就容易出現口臭或者是便秘等現象，也容易出現疾病，下面一起了解下吃青豆會上火嗎？詳細>>
-
咸蛋的營養價值是什么呢
-
在鴨蛋中含有大量的蛋白質，而這種物質在腌制的過程中會被分解為氨基酸，除此之外由于鹽腌從而導致鴨蛋中的鹽分增加，致使蛋內無機鹽也隨之略增。……詳細>>
-
咸蛋的營養價值與作用
-
腌制品食用過多可致癌，還是少食為好。同時鴨蛋性偏涼，故脾陽不足、寒濕下痢者不宜食用，且鴨蛋的膽固醇含量也較高，有心血管病、肝腎疾病的人應……詳細>>
【羊城好醫生專訪實錄】廣州市第一人民醫院風濕免疫內科主任蔡小燕
【羊城好醫生專訪實錄】中山大學附屬第六醫院生殖中心創始人梁曉燕
【羊城好醫生專訪實錄】廣東省第二人民醫院風濕免疫科主任李天旺
羊城好醫生專訪實錄
羊城好醫生專訪實錄
羊城好醫生專訪實錄