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            失血
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            清燉老鱉怎么做夠鮮美

            2017-08-21 11:55:12      

            清燉老鱉

            用料:甲魚1只,金華火腿1塊,豆豉少許,蔥適量,姜適量,食鹽適量,雞精適量,美極鮮醬油適量,料酒適量。

            做法:

            1、魚買好后請店家代為宰殺處理,剁成塊,放入沸水中煮1分鐘氽水,去除血水及表面的粘液;火腿切薄片,豆豉切碎,姜切片,蔥打蔥結。

            2、甲魚擺盤,依次倒入料酒,灑少許鹽,鋪上姜片,火腿片,撒上豆豉,放上蔥結,將甲魚的蓋子蓋好,上高壓鍋入汽后蒸25-30分鐘。

            食物相克:甲魚:甲魚不宜與桃子、莧萊、雞蛋、豬肉、兔肉、薄荷、芹菜、鴨蛋、鴨肉、芥末、雞肉、黃鱔、蟹一同食用。

            清燉鱉湯的做法

            制作材料:

            主料:甲魚500克,豬脛骨500克。

            調料:大蔥10克,姜10克,白砂糖5克,雞油5克,鹽3克,胡椒粉2克。

            特色:湯汁清醇,肉滑細嫩,肥鮮濃香。

            教您清燉鱉湯怎么做,如何做清燉鱉湯才好吃。

            1、將豬脛骨砍斷,加清水燉湯,湯燒沸后,去除浮沫,再放蔥、姜、胡椒粉,小火燉煮1至2小時。

            2、將甲魚宰殺,用開水泡燙后,剝除外膜,沿甲殼四周剖開,掀起甲殼,去掉內臟,將肉和甲殼均剁成3*2厘米左右的塊,隨冷水入鍋燒沸,去除浮沫,撈出用清水洗凈血污。

            3、將備好的骨湯燒開,放入處理好的甲魚,湯再沸后,改用小火燉1小時左右,揀出蔥、姜和豬腿骨,加鹽和少許雞油即成。

            制作要訣:可加瘦豬肉和適量的當歸頭,做出的湯味道將更加在鮮美;甲魚又稱鱉。

            小帖士:

            1、此湯具有滋陰補血,清虛熱的作用,尤其適宜產后失血過多,陰血虧損,或見煩熱、盜汗、手足心熱等陰虛陽亢,形體消瘦者食用。

            2、身體壯實者和產后三日內不宜食用。

            (責任編輯:楊綺琴 )

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