家庭醫生在線首頁 > 營養飲食 > 營養指導 > 食材檔案 > 正文

            節日家庭羹湯團年魚肚羹

            2017-08-21 13:39:49      

            今日特推薦團年魚肚羹,其香滑鮮美清潤,健脾益氣暖胃,為男女老少皆宜的節日家庭羹湯。

            材料:魚肚80克,豬瘦肉100克,冬菇、干貝各30克,韭黃50克,雞殼1個,生姜3片。

            烹制:各物分別洗凈。魚肚浸發,汆水、切碎塊;冬菇、干貝浸泡;豬瘦肉切絲;韭黃切段;冬菇切對半。先把雞殼干貝生姜和清水2000毫升(8碗量)滾熬1小時為湯,取雞殼拆肉去骨。在湯中加入魚肚、冬菇滾沸約15分鐘,下豬瘦肉絲,滾至剛熟后下韭黃、鹽和麻油便可,為3~4人用。

            (責任編輯:楊綺琴 )

            相關推薦

            文章關鍵詞:

            春日家庭靚羹湯青豆仁鮮蝦羹

            青豆仁鮮美脆嫩。現代營養學認為它含磷和維生素B,富含蛋白質及人體所必需的各種氨基酸,營養價值高。中醫認為它性平味甘,能理中益氣、補腎健胃……詳細>>

            深秋家庭靚羹湯蟹黃海鮮羹的做法

            秋燥時節宜用羹湯,因它香滑可口、黏稠適中,且能滋潤肌膚。秋冬時節宜食海鮮,因此時最為肥美可口。今日靚湯宜蟹黃海鮮羹,蟹黃為膏蟹的膏,甘香……詳細>>

            冬日養生羹湯杏汁燕窩羹

            燕窩除了有養顏、抗衰老的作用外,中醫認為它還特別有養肺潤燥、健脾開胃的功效,所以男女老少皆宜。今日靚湯宜杏汁燕窩羹,香滑可口,滋陰潤燥、……詳細>>

            女士春日靚羹湯玫瑰花茉莉花西米羹

            濕氣重和郁結,常為女性春日時之困擾,玫瑰花茉莉花西米羹對此有一定的輔助調理效果,且此羹湯取材方便、烹制簡便、效果明顯,女士們不妨一試。詳細>>

            冬季養生湯三絲魚肚羹

            三絲魚肚羹是用魚肚、勝瓜、木耳、胡蘿卜等材料煮成的湯羹。魚肚是海味八珍之一,味道鮮美營養價值很高。魚肚不僅是餐桌上的佳肴,而且對人體相當……詳細>>

            • 卞華偉

            • 趙泳誼

            • 潘永

            • 史琳娜

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫院 專家在線解答網友疑惑

            古熾明 副主任醫師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 亚洲高清美女一区二区三区| 日本午夜精品一区二区三区电影| 精品免费久久久久国产一区| 福利视频一区二区牛牛| 国产产一区二区三区久久毛片国语| 狠狠色婷婷久久一区二区三区 | 视频一区视频二区制服丝袜| 国产内射在线激情一区| 国产日韩精品一区二区在线观看 | 视频一区二区精品的福利| 亚洲AV福利天堂一区二区三| chinese国产一区二区| 在线精品一区二区三区电影| 夜色福利一区二区三区| 丝袜无码一区二区三区| 国模吧无码一区二区三区| 精品视频一区二区三区| 91精品一区国产高清在线| 精品亚洲一区二区三区在线播放| 免费萌白酱国产一区二区| 精品一区二区三区无码免费直播| 亚洲精品国产suv一区88| 亚洲视频一区二区三区四区| 日韩中文字幕一区| 无码毛片一区二区三区视频免费播放 | 中文字幕一区二区三区在线播放| 一区二区三区福利| 国产内射999视频一区| 精品一区二区三区自拍图片区| 国产日韩AV免费无码一区二区| 三上悠亚国产精品一区| 久久99精品波多结衣一区| 91午夜精品亚洲一区二区三区 | 国产乱码精品一区二区三区| 亚洲av日韩综合一区久热 | 国产香蕉一区二区三区在线视频| 国产高清一区二区三区视频| 免费无码一区二区三区蜜桃| 亚洲国产成人精品无码一区二区| 国产av一区二区精品久久凹凸| 波多野结衣一区二区三区aV高清|