古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
胡蘿卜是對寶寶很好的一種蔬菜,對于嬰兒時期的小寶寶,就應該多吃胡蘿卜,不僅能補充維生素A,還能有效預防感冒。
原料:胡蘿卜--1/10個,黃油--若干,肉湯--1大匙。
制法:
1、將胡蘿卜燉爛并搗碎。
2、將搗碎的胡蘿卜及肉湯倒入鍋中煮。
3、胡蘿卜完全熟了之后再放黃油用文火略煮一下。
適合人群:7個月以上的寶寶
(責任編輯:楊綺琴 )
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烹飪秘笈:采用上述方法,可以保證胡蘿卜富含的維生素較少流失,再配上各種時鮮水果,不僅色彩亮麗誘人,營養成分也特別豐富;另外,選用黃油是做……詳細>>