古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
荔枝馬蹄糖水是很多人都喝過的,口感是非常的好,光聽名字就感覺到非常的清甜好喝,要說的是荔枝馬蹄糖水可比想象中的還要好喝,今天就教大家荔枝馬蹄糖水的做法。
荔枝馬蹄糖水
材料:
馬蹄250克、荔枝300克、紅肉火龍果半個、冰糖適量
做法:
1、材料備好。
2、荔枝剝去外皮去核,清洗干凈,馬蹄洗凈去皮切成小塊狀備用。
3、紅肉火龍果去皮取汁備用。
4、鍋中放入冷水,將處理好的荔枝和馬蹄放入鍋中。
5、大火燒開后用勺子勺去浮沫,改小火燉煮20分鐘。
6、放入冰糖再燉煮5分鐘。
7、糖水放涼后,將火龍果汁倒入杯中放入冰箱冷藏兩小時即可開吃。
8、倒入火龍果汁時是相當的驚艷
功效:
荔枝馬蹄糖水具有清火祛燥的功效,適合經常性上火的朋友經常飲用。
【溫馨提示】
1、燉的過程中有浮沫要及時撇清。
2、冰糖不要關火之后再加入,很難化開。
(責任編輯:楊綺琴 )
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